Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu...
Un program de lucru variabil, în ture, are efecte imediate asupra sănătății, care nu dispar atunci când se revine la un program regulat. Un studiu arată ca cei care au lucrat în ture variabile în tinerețe o duc mai prost cu sănătatea după 50 ani.
Publicată în jurnalul medical PLOS ONE, cercetarea a definit programul de lucru ...
Perioada sărbătorilor de iarnă este pentru mulți dintre noi plină de bucurie, în special datorită întâlnirilor cu cei dragi. Stresul pregătirilor și toată agitația din jur pot deveni...
Mâncarea pe care o consumăm ne influențează în multe moduri. Un studiu recent realizat de Massachusetts General Hospital și Harvard Medical School a descoperit o legătură între consumul...
Cea mai tristă zi din an cade în 2023 luni, 16 ianuarie. Vremea sumbră din această perioadă a anului, trecerea sărbătorilor și energia scăzută la începutul unui nou an ar fi motive ce ar...
