Ziare.com

Dieta te face mai frumoasa

Sambata, 15 Ianuarie 2011, ora 09:17

   

Dieta te face mai frumoasa
Daca esti de parere ca frumusetea inseamna doar niste trasaturi perfecte, ei bine lucrurile nu stau chiar asa. Frumusetea naturala inseamna si sanatate si, in sensul acesta, dieta are un rol esential.

Da, este adevarat ca si felul cum ne ingrijim conteaza, dar o crema care promite sa faca o femeie sa arate... cu 10 ani mai tanara este mai putin eficienta si costa si mai mult decat ceea ce bei si mananci, ne informeaza NaturalNews.

Cum ajuta dieta la finetea pielii

Sunt foarte multe motive pentru care merita sa bei apa, iar mentinerea frumusetii naturale este doar unul dintre acestea. Apa ne pastreaza pielea hidratata, care va arata proaspata si radianta, dar si moale si neteda.

Bauta in mod constant si in cantitatile necesare, apa are menirea de a ajuta un ten cu probleme, uscat si cu mancarimi si poate chiar "intarzia" formarea ridurilor si preveni petele care apar pe piele. Ceaiul verde poate fi si el benefic, pe acelasi front anti-imbatranire.

Exista, de asemenea, numerosi antioxidanti care includ substante precum licopenul si luteina, dar si vitamine, cum ar fi vitamina A si vitamina E.

Antioxidantii protejeaza pielea de efectele nocive ale mediului inconjurator. Din fericire, persoanele care au o dieta ce cuprinde fructe, legume, diverse alte alimente si plante isi iau portia zilnica de sanatate.

Altfel spus, "a manca in culorile curcubeului" inseamna a furniza corpului o sursa bogata si variata de antioxidanti.

Cum poate afecta dieta aspectul pielii

Deoarece dieta este atat de importanta pentru piele, sunt lucruri care ar trebui, de asemenea, evitate. De exemplu, alcoolul este primul care ar trebui exclus din alimentatie, pentru ca duce la deshidratare si la ruperea capilarelor, atunci cand este consumat in exces.

Cafeina ar trebui sa fie evitata din aceleasi motive, dar si pentru ca poate accentua cearcanele.

Exista, de exemplu, persoane care nu tolereaza produsele lactate. Si acest lucru se poate manifesta prin acnee, dermatita atopica (eczema) sau urticarie.

Asadar, daca o persoana va manca multe alimente nesanatoase, acest lucru se va reflecta pe tenul acesteia si ar fi, deci, de preferat sa se consume mancare cat mai sanatoasa.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 1939 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

MedComp

Pentru romanul de rand e foarte greu sa lupte cu sistemul mafiot care a pus stapanire pe Romania. Sunt insa situatii in care, cel putin partial, o poate face. De exemplu cand primeste o reteta pentru medicamente compensate.
Cand medicul prescrie un medicament compensat nu-l prescrie sub denumirea comerciala ci sub denumirea comuna internationala.
Putini pacienti stiu ca, de cele mai multe ori, sunt mai multe medicamente care contin substanta activa recomandata de medic.
Atunci cand merg la farmacie ca sa-si ridice medicamentele, farmacistul, care-si cunoaste foarte bine interesul, le ofera, de obicei, cel mai scump medicament din listele cu medicamente compensate.
Exemplu 1: Daca medicul prescrie INDAPAMIDUM 1.5mg (Denumirea comuna internationala), farmacistul ii va oferi, aproape intotdeauna, pacientului medicamentul TERTENSIF 1.5mg, produs in FRANTA, care costa 21 de lei/30 de bucati. Aproape niciodata nu-i va oferi medicamentul INDAPAMIDA MYLAN 1.5mg, produs tot in FRANTA, medicament echivalent cu TERTENSIF 1.5mg, dar care costa 12 lei/30 de bucati.
Exemplul 2: Daca medicul prescrie BISOPROLOLUM 5mg (Denumirea comuna internationala), farmacistul ii va oferi, de cele mai multe ori, pacientului medicamentul CONCOR COR, produs in GERMANIA, care costa 74 de lei/100 de bucati. Aproape niciodata nu-i va oferi medicamentul BISOGRAMA 5, produs tot in GERMANIA, medicament echivalent cu CONCOR COR, dar care costa 25 lei/100 de bucati.
Exemple ca acestea pot fi date pentru aproape toate medicamentele din listele de medicamente compensate.
Asta se intampla pentru ca lui, farmacistului, ii convine sa vanda cele mai scumpe medicamente din lista. Statului nu-i pasa pentru ca el deconteaza acceasi suma pentru oricare medicament din lista de compensate.
MEDICAMENTECOMPENSATE.RO permite pacientului sa se informeze si sa aleaga in cunostinta de cauza.
E timpul sa le aratam celor care se-mbogatesc nemasurat pe seama lipsei de informare a romanilor ca situatia incepe sa se schimbe. Si ca in curand ar fi posibil sa nu-si mai permita deplasari cu elicopterul sau iahturi de sute de mii de euro.
Fiecare dintre noi poate face ceva in acest sens.
Ce poti face tu pentru asta?
- Cauta in MEDICAMENTECOMPENSATE.RO toate medicamentele compensate prescrise tie sau membrilor familiei tale. Ajuta-i pe parintii sau pe bunicii tai sa nu se mai lase jecmaniti de mafioti.
- Ajuta toate cunostintele tale care nu pot din diverse motive sa foloseasca MEDICAMENTECOMPENSATE.RO sa-si aleaga medicamentele compensate cel mai potrivite cu dorintele sau cu bugetul propriu
- Trimite acest mesaj prin e-mail, messenger, retele de socializare sau orice alt mijloc tuturor prietenilor tai sau cunostintelor tale.
SA LE ARATAM CA PUTEM FI CEL PUTIN TOT ATAT DE DESTEPTI PE CAT SE CRED EI!

 

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor