Dieta care-ti permite sa mananci ce vrei de sarbatori

Curele de slabire nu functioneaza. Poate ca te vor ajuta sa elimini surplusul acumulat in vacanta de Paste, dar rezultatele nu sunt niciodata de durata si-ti distrug sistemul imunitar.

De altfel, nici nu este nevoie sa duci o viata plina de restrictii alimentare pentru a fi sanatos si in forma, ci doar sa-ti asculti propriul organism, sustine antrenorul personal si expertul in nutritie Valentin Vasile.

Dieta intuitiva te invata cum sa identifici alimentele benefice pentru tine, ascultand semnele pe care ti le transmite propriul organism.

Insa, chiar daca nu pare complicat, "trecerea de la o alimentatie haotica la una curata si personalizata pe propriile nevoi nu e deloc usoara", avertizeaza Valentin Vasile in cadrul unui interviu acordat Business24.

Citeste mai multe despre Dieta care-ti permite sa mananci ce vrei de sarbatori pe Business24.

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...

Ciolacu susține că nu există riscul ruperii coaliției: ”Ce voiaţi? Să stau la televizor să spun: "m-am gândit eu că e mai bun Piedone"?”

Marcel Ciolacu nu crede că decizia privind candidaturile separate la Primăria generală a Capitalei va afecta în vreun fel coaliția formată din PSD şi PNL. El susţine că membrii alianţei...