Ziare.com
fibre
Trateaza constipatia cu fibre

Vineri, 04 Noiembrie 2016, ora 16:04

Trateaza constipatia cu fibre

Viata sanatoasa / fibre

(P) Constipatia si in general dereglarile tranzitului intestinal sunt afectiuni frecvente, care ne afecteaza pe toti. Ne afecteaza sanatatea, energia, ritmul zilnic. Suntem mereu pe fuga si adesea apelam la solutii care actioneaza pe moment, dar nu si pe termen lung. Aceste afectiuni revin si de fiecare data suntem nevoiti sa le contracaram. Este un mod extenuant de a rezolva semnalul de alarma pe care organismul nostru ni-l transmite. Constipatia este cauzata de un regim alimentar nesanatos sau dezechilibrat, cu un aport insuficient de fibre, de consumul redus de lichide, de lipsa exercitiilor fizice, de administrarea in exces a unor medicamente, de anumite afectiuni specifice sau chiar de obiceiuri perpetuate in timp, precum amanarea mersului la toaleta. De ce fibre? Fibrele sunt o categorie de carbohidrati care provin numai din alimentele de origine vegetala: fructe, legume si cereale integrale. Cea mai mare cantitate ...

3 comentarii
Casenfibra, o noua generatie de fibre

Joi, 27 Octombrie 2016, ora 15:18

Casenfibra, o noua generatie de fibre

Viata sanatoasa / fibre

(P) Avem un stil de viata agitat. Suntem mereu pe fuga. Suntem norocosi cand reusim sa respectam cele 3 mese recomandate pe zi. Sau sa dormim destul. Sau sa facem sport. Am invatat sa ne procuram energia din surse care, in exces, devin nocive. Constipatia si in general dereglarile de tranzit intestinal sunt probleme care ne pot afecta pe toti. La ele contribuie numerosi factori si adesea nu...

Cand nu este bine sa folosesti balsam de rufe

Duminica, 06 Aprilie 2014, ora 20:02

Cand nu este bine sa folosesti balsam de rufe

Viata sanatoasa / fibre

Balsamul de rufe are certe proprietati bune pentru haine. Reduce electrizarea acestora, face fibrele moi si placute, miroase frumos, dar sunt si situatii cand poate fi daunator si nerecomandat. Iata patru situatii cand balsamul de rufe trebuie evitat si de ce: Nu pune balsam la microfibre Microfibrele au proprietati specifice - o mare capacitate de absorbtie si o crescuta capacitate de...

Ce trebuie sa mananci ca sa nu faci astm

Sambata, 11 Ianuarie 2014, ora 08:28

Ce trebuie sa mananci ca sa nu faci astm

Viata sanatoasa / fibre

Legumele si fructele previn inflamatia pulmonara, efectul benefic fiind pus pe seama fibrelor, se arata intr-un sudiu recent. Cercetarea efectuata pe cobai a aratat ca o dieta bogata in fibre ofera protectie contra astmului, potrivit dailymail.co.uk. "In ultimele decenii, incidenta astmului alergic a crescut in tarile dezvoltate, unde a si scazut consumul de alimente bogate in fibre",...

Alimente cu foarte multe fibre

Joi, 06 Decembrie 2012, ora 21:40

Alimente cu foarte multe fibre

Viata sanatoasa / fibre

Fibrele sunt foarte importante pentru sistemul digestiv, ajutand si la mentinerea greutatii, scaderea coesterolului si la reducerea riscului de boli de inima si diabet. In plus, ele previn cancerul de colon si alte boli. Iata ce alimente te vor surprinde cu continutul lor uimitor de fibre, potrivit Huffington Post: Avocado Fiecare jumatate de avocado are 6 grame de fibre, acesta putand...

Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei fibre. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: fibre.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - fibre, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor