Castanele, o sursa de vitamina C

Castanele au un continut foarte mic de colesterol, sunt putin bogate in sodiu si constituie una dintre cele mai bune surse de fibre dietetice.

Tocmai de aceea, ele sunt cea mai buna alegere pentru cei care vor sa isi pastreze silueta dar si pentru cardiaci.

Specialistii sustin ca datorita faptului ca au si cantitati importante de vitamina C, castanele ajuta organismul sa reziste in fata infectiilor si grabeste vindecarea ranilor.

Consumate sub forma de bautura sunt recomandate in tratarea asteniei fizice si intelectuale.

Castanele sunt recomandate si in bolile de rinichi sau dupa o perioada de convalescenta.

Citeste stirile pe mobil: m.ziare.com

Vrei stirile Ziare.com pe site-ul tau?

Citeste mai multe desprecastane vitamina C fibra inima rinichi

Marti, 18 Noiembrie 2008, ora 07:26

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 1547 ori

Vezi sondajele in desfasurare

Newsletter

RSS

primesti mail pentru fiecare reply

aduni puncte si rezervi prima pozitie

faci parte din

Ordoneaza comentariile: Standard | Calitate | Numar Voturi | Recente

Castane sau alune?

Daca e vorba de castane in articol de ce puneti poza cu alune de padure?

Castane?

In poza sunt alune de padure ... Vai de voi ...

Lasati-i domnule !

Astia puhjn pariu ca nu cunosc patrunjelul dintre buruiene si-l smulg.Ce sa vorbim de graminee. Nu pot deosebi ovazul de secara,graul de orz,acestea sunt"TAINE" ale naturii pentru ziarisi si pentru contopistii din Media.

Ce Dumnezeu ?

Ziare com a dat in boala vitaminelor ? Cred ca vitaminele va fac rau !.Asta mai ales cu castanele care contin o ,,mare,,cantitate de vitamina C,adica de patru ori,,mai putina,, decat necesarul zilnic.Gustoasa minciunica cu gust de vitamina. La feol si cu celuloza care este de sase ori mai mica decat necesarul zilnic si asta...cu scopul sa nu face diaree. Continuati domnilor "specialisti".

RECOMANDARI

Alte recomandari:

Castanele, o sursa de vitamina C

Urmareste pe