Ziare.com

Fericirea, direct proportionala cu numarul fructelor mancate

de Anca Serghescu
Marti, 23 Octombrie 2012, ora 20:22

   

Fericirea, direct proportionala cu numarul fructelor mancate
Ca fructele si legumele fac bine creierului se stia, insa un nou studiu dezvaluie amanunte in acest sens. Se pare ca nu doar sanatatea psihica, ci si fericirea noastra, ca indivizi, este data de numarul fructelor si legumelor pe care le consumam zilnic, fiind direct proportionala cu acestea.

Specialistii britanici au stabilit ca e nevoie de circa 7-8 portii de fructe pe zi pentru a fi fericit, o portie constand in circa 30 de grame, relateaza Business Insider. S-a ajuns la aceasta concluzie studiindu-se dieta a 80.000 de subiecti.

Incepand de la 7 astfel de portii de fructe pe zi, suntem, in medie, de 2,7 ori mai fericiti decat cei care nu acest obicei. Satisfactia de zi cu zi a celor care consuma cel putin 7 portii de fructe zilnic este de 1,9 ori mai mare decat a nefumatorilor, au stabilit cercetatorii.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2474 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
3 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Un doctor, sef chirurg, pensionat,

mi-a dezvaluit ca trei mere consumate zilnic te feresc de constipatie toata viata. Suficient sa poti deveni fericit...

 

An apple a day, the doctor away.

:-)

ASA_Este ... :)):)):)) "Care_Este" ....

Da' daca Medicuu' Chirurg Sef Pensioant NU ti-a zis de CE Oamenii ajung constipati, adica ne_fericiti ... :)):)):)),

asculta la Nea Gabieruu', ca multe LE_Stie ...
A citit cu Mare Placere Ori_CE, de f'o Juma' de Secol ...
Are SI Mintea Ordonata ...

Astea DOUA Cestii l-au dus la Concluziunea Ferma ca,

Ori_CARE Individ Uman, cu un IQuu' Peste_Medie POATE aborda
Ori_CE Subicet, din
Ori_CE Domeniu ...

Mintea Umana, daca este folosita in Modru Ordonat este perfect analoaga unui Operator de Derivare ...
Se aplica Ori_Carui Domeniu ...
La Fel cum Operatoruu' de Derivare se aplica Ori_Carei Functii Matematice ...
Derivabile, evident ...

Cestia este ca Oamenii, Majoritatea lor, NU stiu si, mai ales, de Frica Efortului 'Telectual,

NU cred asta ...
Vai lor ...

Astea la Modul General ...
La Moduu' in Cestie, Gabieruu' iti spune CUM sa NU ajungi
constipat DELOC, fie ca ai Merele in Meniu sau NU ...

Mananci NATURAL ...

- Ne_Preparat Termic
- Separat, adica fie_care Aliment consumat separat de alte Alimente si cu cel putin O Ora Pauza intre ele
- Echilibrat

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor