Ziare.com

5 reguli esentiale pentru o piele frumoasa

de Andreea Ghinea
Joi, 10 Septembrie 2009, ora 12:32

   

5 reguli esentiale pentru o piele frumoasa
Spui frumusete, spui femeie. Orice femeie este preocupata de ingrijirea corpului sau. Nu este insa foarte dificil sa te pastrezi intr-o forma buna, mai ales atunci cand vine vorba de frumusete. Exista doar cateva reguli pe care trebuie sa le respecti. Sunt simple, dar foarte eficiente.

Dupa o zi de munca si o seara petrecuta intr-un bar, visam doar sa ne intindem in pat. Demachierea este ultimul lucru la care te gandesti. Oricat de obosita te-ai simti, nu trebuie sa uiti de demachiere, te sfatuieste Bubz Beauty.

Daca iti este lene sa te speli, poti folosi servetele demachiante. Nici nu iti inchipui ce efect are asupra fetei tale machiajul pe timpul noptii. In cele 7-8 ore de somn, porii trebuie sa se deschida si sa respire. Daca nu te vei demachia, ei nu vor putea face acest lucru.



Pielea ta iubeste regimul alimentar sanatos. Asta inseamna cat mai multa vitamina E si C. Asigura-te ca asimilezi cantitatea necesara de vitamine, consumand cel putin cinci fructe pe zi. Nu numai ca sunt gustoase, dar sunt importante pentru corpul si pielea ta.

Poti incepe dimineata printr-un pahar de apa cu lamaie si sa continui cu alte fructe gustoase la pranz si seara inainte de culcare.



Te deranjeaza cosurile si punctele negre de pe fata, nu? Nu trebuie sa le mai scoti. Toti am facut-o. Trebuie sa recunoastem. Insa pielea noastra va avea foarte mult de suferit.

Chiar daca apare un mic cos si esti tentata sa il scoti, ignora-l. In mod contrar, este foarte posibil sa ramai cu cicatrici.



Sa dormi este important, insa la fel de important este si felul in care dormi. Fiecare om doarme intr-o anumita pozitie, insa cea mai potrivita este pe spate, pentru a impiedica aparitia ridurilor.

Se pare ca daca dormi pe o parte sau pe burta vei crea o presiune asupra fetei. Asa ca pentru a intarzia aparitia ridurilor, dormi pe spate.



Cea mai simpla metoda de a avea o piele frumoasa este cea de care cei mai multi oameni uita: hidratarea. Apa este esentiala pentru pielea frumoasa. Aceasta hidrateaza, revitalizeaza, detoxifica si oxigeneaza pielea. De asemenea, apa ne invioreaza si ne curata atat pe interior, cat si pe exterior.

Aburul apei calde poate curata pielea prin deblocarea porilor. Inainte de culcare, aplica crema de noapte, numai si numai dupa ce ai facut o baie, dus sau macar dupa ce te-ai spalat bine pe fata.


Sursa: Ziare.com

Articol citit de 3951 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

sfaturile aste sunt bune pt Norica...purcica

sau purcica Norica...Fiona (Shrek)...

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor