Cum sa iti pastrezi unghiile sanatoase in anotimpul rece

Orice femeie trebuie sa aiba grija la manichiura, dar trebuie sa acorde o atentie deosebita si sanatatii unghiilor, pentru ca acestea sa radieze de frumusete.

Sanatatea unghiilor incepe din interior, asa ca asigura-te ca asimilezi destul de multa vitamina E. Aceasta nu numai ca iti va ajuta unghiile, ci si parul si pielea, aminteste eHow.

Urmeaza o dieta echilibrata si asimileaza cat mai mult calciu. Petele albe de pe unghii indica o deficienta de calciu. In cazul in care observi asa ceva, trebuie sa iei repede atitudine.

10 trucuri pentru a-ti repara unghiile deteriorate

Pe timpul iernii sa nu iesi din casa fara sa porti manusi. In acest fel, mainile tale si cuticulele nu vor suferi si vei avea unghii sanatoase.

Atunci cand gatesti sau faci curat prin casa, poarta manusi, pentru a te proteja. Mainile si unghiile tale iti vor fi recunoscatoare.

Pastreaza intotdeauna la indemana o crema de maini sau una pentru cuticule si foloseste-le cat mai des. De exemplu, daca esti in statia de autobuz si astepti masina si te plictisesti, soate crema de maini din geanta si fa repede un mic masaj.

Lasa unghiile sa creasca putin mai mult, apoi taie-le si tot asa. Unghiile cresc in straturi si daca o sa repeti acest procedeu o sa ai unghii sanatoase si puternice.

Nu folosi foarte des lac de unghii sau oja. Din cand in cand lasa unghiile sa respire.

Si nu uita. NU ITI ROADE UNGHIILE!

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...

Ciolacu susține că nu există riscul ruperii coaliției: ”Ce voiaţi? Să stau la televizor să spun: "m-am gândit eu că e mai bun Piedone"?”

Marcel Ciolacu nu crede că decizia privind candidaturile separate la Primăria generală a Capitalei va afecta în vreun fel coaliția formată din PSD şi PNL. El susţine că membrii alianţei...