Beneficiile uleiului de peste si ale acizilor grasi omega 3

Frecventa afectiunii bipolare este de 1-2% in randul adolescentilor, la fel si in cazul adultilor. Dr. Edward H. Clayton a condus un studiu in care a investigat efectele adaugarii a 360 mg de EPA (acid eicosapentenoic) si 1.260 mg de DHA (acid docosahexaenoic) in alimentatia copiilor care fusesera diagnosticati de medici cu aceasta problema, sub forma de capsule cu ulei de peste.

Rezultatele arata faptul ca suplimentele au crescut capacitatea de functionare a persoanelor in cauza, scazand manifestarile maniaco-depresive. In afara de acest lucru, potrivit LiveStrong, omega 3 previne si bolile cardiovasculare.

Gratie omega 3 inima nu mai sufera de procese inflamatorii si nu mai apar aritmiile. Trebuie sa ai grija la pestele care a fost expus la mercur, cel mai indicat fiind sa consumi doar peste oceanic, crescut in salbaticie, care s-a hranit in mod natural.

Omega 3 previne si pierderea auzului si alte simptome asociate cu inaintarea in varsta. In studiul publicat de Jurnalul American de Nutritie au fost analizate persoane care au consumat peste de 2 ori pe saptamana sau mai putin, reiesind ca cele care il includeau de doua ori pe saptamana in dieta aveau un risc mai scazut cu 42% de a-si pierde auzul la varsta a treia, comparativ cu cei care mancau o portie sau mai putin pe saptamana.

Ce n-a văzut CTP în 34 de ani de alegeri libere: ”Doar Ceaușescu îl poate egala pe Ciociu. Ca pe o turmă de mancurți...”

Retragerea lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Capitalei a fost comentată acid de jurnalistul Cristian Tudor Popescu, care i-a criticat dur pe președinții PSD și PNL, Marcel...

Candidatul USR la Primăria Sectorului 5 a depus o plângere la DIICOT împotriva lui Cristian Popescu Piedone

Avocatul şi liderul consilierilor USR din Sectorul 5, Alexandru Dimitriu, a depus joi dimineaţă, 25 aprilie, o plângere la DIICOT împotriva primarului Cristian Popescu Piedone şi ”a...