Ziare.com

Cafeaua, secretul longevitatii

de Anca Serghescu
Miercuri, 01 Septembrie 2010, ora 10:10

   

Cafeaua, secretul longevitatii
O cescuta de cafea pe zi pare sa fie secretul longevitatii, arata un studiu recent realizat in Grecia.

O investigatie realizata de cercetatorii de la Universitatea din Atena a aratat ca chiar si persoanele cu presiune arteriala mare au de castigat de pe urma cafelei, relateaza Daily Mail.

Conform studiului realizat pe voluntari din insula greceasca Ikaria, unde o treime dintre rezidenti trec de 90 de ani, cafeaua face arterele mai elastice, protejand astfel de bolile de inima.

Pe aceasta insula, populatia pare mai protejata si de cancer, iar incidenta bolilor de inima este la jumatate comparativ cu alte regiuni. In plus, nu exista cazuri de dementa.

Locul este cunoscut inca de pe vremea vechilor greci si a romanilor, care veneau aici pentru a-si trata articulatiile suferinde. Se pare ca alimentatia specifica regiunii, mierea locala si ceaiurile din plante joaca un rol foarte important in ceea ce priveste sanatatea.

Cercetarea a scos la iveala ca voluntarii cu varsta cuprinsa intre 65 si 100 de ani care consumau una sau doua cesti de cafea pe zi aveau cele mai sanatoase artere, mai sanatoase decat in cazul celor care nu consumau cafea sau beau foarte putina.

Potrivit specialistilor, zilnic ar trebui sa se consume intre 25 si 50 de ml de cafea. In Grecia se consuma cafeaua tare, insa la fel de benefica este si cea cu o concentratie mai mica de cafeina.

Nu doar cafeaua in sine este benefica, ci intreg ritualul savurarii acesteia, un prilej pentru relaxare si socializare, spun cercetatorii.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 5240 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
2 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

daca ar fi sa ma iau dupa stirile astea "medicale"

m-as lasa de fumat de 10 ori de alcol de 5 si de cafea de 7 ori

 

cafea

eu stiu ca daca consumi cafea in cantitati mari creste tensiunea arteriala, iar cu tensiunea nu e de joaca.Mama mea anul trecut din cauza problemelor care le avea cu hipertensiunea a fost internata la urgenta la clinicco brasov. e un spital privat foarte dotat

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor