Gatit necorespunzator, pestele poate fi periculos pentru inima

Pestele este unul dintre alimentele sanatoase, bogate in acizi grasi omega 3. Insa de modul in care este preparat depinde daca vei avea sau nu o inima sanatoasa.

Cercetatorii americani au monitorizat 82.000 de barbati si 104.000 de femei din Hawaii si Los Angeles, concluzionand ca pestele copt sau fiert este o sursa bogata de acizi grasi omega 3, fiind benefic inimii, relateaza Daily Mail.

Daca se adauga si sos din soia sau tofu, asa cum il consuma asiaticii, beneficiile sunt si mai mari, releva cercetarea. Nu aceleasi beneficii le aduce pestele prajit, care pune chiar sanatatea inimii in pericol.

La fel ca pestele prajit, nici cel sarat sau uscat nu este benefic inimii, marind riscul anumitor boli.

Cel mai mult beneficiaza de pe urma acizilor grasi omega 3 barbatii, in cazul femeilor efectul nefiind unul semnificativ, au mai concluzionat cercetatorii americani.

Ciolacu susține că nu există riscul ruperii coaliției: ”Ce voiaţi? Să stau la televizor să spun: "m-am gândit eu că e mai bun Piedone"?”

Marcel Ciolacu nu crede că decizia privind candidaturile separate la Primăria generală a Capitalei va afecta în vreun fel coaliția formată din PSD şi PNL. El susţine că membrii alianţei...

Cum încearcă PSD să negocieze retragerea lui Piedone și care este prețul primarului de la Sectorul 5

După ce liderii coaliției PSD-PNL au luat decizia de a-l retrage pe candidatul comun Cătălin Cîrstoiu și de a merge cu candidați separați, în persoana Gabrielei Firea și a lui Sebastian...