Risc mare de infarct daca ai insomnii

Joi, 27 Octombrie 2011, ora 21:06
3926 citiri
Risc mare de infarct daca ai insomnii

Persoanele care sufera de insomnii in mod regulat au un risc mai mare cu 45% de a suferi un infarct. Acest lucru nu ar trebui sa te ingrijoreze, insa, pentru ca problemele cu somnul se rezolva destul de usor odata ce esti hotarat sa iei masuri in acest sens.

Potrivit Daily Mail, dr. Lars Erik Laugsand, de la Universitatea norvegiana de Stiinte si Tehnologie, spune ca este foarte important ca oamenii sa faca aceasta legatura si sa ia masuri inainte ca o problema banala sa le puna in pericol viata.

Studiul arata ca cei care se chinuie de cel putin o luna aproape in fiecare seara sa adoarma sunt cei la care riscul de infarct creste foarte mult. La cei care se confrunta de cateva ori pe saptamana cu aceasta problema riscul creste cu 30%, iar la cei care abia reusesc sa se trezeasca dimineata macar o data pe saptamana, simtindu-se aproape mai obositi decat atunci cand s-au culcat, riscul este cu 27% mai crescut.

In cadrul studiului au fost monitorizati 52.610 adulti din Norvegia, care au raspuns mai multor intrebari referitoare la problemele cu somnul in perioada 1995 - 1997. Au fost identificate 2.368 de persoane care au suferit atacuri de cord in decursul a 11 ani. S-a tinut cont de factori precum varsta, sexul, starea civila, nivelul de educatie, presiunea sanguina, colesterolul, diabetul, greutatea, exercitiile fizice si stresul de la serviciu.

Pana la 33% din totalul populatiei prezinta cel putin un simptom caracteristic insomniei.

Conducerile PSD și PNL, discuții cu consilierii municipali pe amendamente la bugetul Capitalei. Se cere o dezbatere în Consiliul General SURSE
Conducerile PSD și PNL, discuții cu consilierii municipali pe amendamente la bugetul Capitalei. Se cere o dezbatere în Consiliul General SURSE
Conducerile PNL şi PSD Bucureşti vor avea o întâlnire, marţi, 19 martie, cu consilierii municipali social-democraţi şi liberali pentru a cere convocarea unei şedinţe de Consiliu General...
Diana Șoșoacă spune că a fost filmată la duș: "Dacă nu-mi dau demisia din funcţia de senator vor da filmări intime"
Diana Șoșoacă spune că a fost filmată la duș: "Dacă nu-mi dau demisia din funcţia de senator vor da filmări intime"
Senatoarea Diana Șoșoacă susține că a primit amenințări și este hărțuită, cu scopul de a-și prezenta demisia. Ea pretinde chiar că e șantajată cu filmări compromițătoare cu ea,...
#insomnie infarct, #insomnie atac cord, #insomnie probleme inima, #insomnie sanatate , #inima