Ziare.com

Sucul care-ti taie raul de altitudine

de Anca Serghescu
Joi, 15 Octombrie 2015, ora 12:45

   

Sucul care-ti taie raul de altitudine
Sa urci un munte, daca esti nascut si crescut la ses, se poate dovedi o misiune dificila, nu doar din cauza efortului urcusului, ci si pentru ca altitudinea vine cu un efect puternic asupra organismului uman. Exista insa un suc din care ti-ai putea face aliat.

Aerul cu mai putin oxigen duce la raul de altitudine, stare caracterizata prin oboseala, probleme de respiratie si chiar greata. In timp, te-ai putea obisnui cu conditiile specifice de la mare altitudine, insa dureaza zile, saptamani, chiar luni. Daca vrei sa mergi in drumetie pe munte si sa nu ai probleme, sfatul oamenilor de stiinta este sa iei cu tine niste suc de sfecla. Un studiu recent a aratat ca acesta aduce multe beneficii intr-un mediu in care concentratia de oxigen este joasa, informeaza Medical Daily.

Potrivit dr. Svein Erik Gaustad, profesor la Universitatea Norvegiana de Stiinte si Tehnologie, autorul studiului, acest suc ajuta organismul sa duca mai mult oxigen catre muschii deja obositi, acesta nefiind singurul beneficiu adus.

Licoarea a fost testata in cadrul unui studiu ce a avut drept subiecti 39 de persoane care escaladau munti in Nepal, in cursul unei expeditii de 39 de zile. Pentru functionarea optima a vaselor de sange, in organism este nevoie in mod normal de oxid de azot. La altitudini mari, acesta nu se mai produce, pentru ca e nevoie de mult oxigen. Acesta e momentul in care sucul de sfecla intra in joc, furnizand organismului ce are nevoie pentru a obtine oxidul de azot si a avea o circulatie a sangelui corespunzatoare.

Vrei sa-ti schimbi mobila, dar mai ai nevoie de niste bani? Descopera adevaratul credit online de la Libra Internet Bank. Online, adica fara niciun drum la banca. Poti obtine pana la 20.000 de lei, cu o dobanda avantajoasa (DAE 10,94%). Si primesti banii in cont in doar cateva minute. Afla mai multe!

Hipertensiv? Trateaza-te cu suc de sfecla rosie!

Desi e primul studiu ce a pus in ecuatie sucul de sfecla si raul de altitudine, nu e primul care arata beneficiile aduse de acesta organismului. Sucul de sfecla are si proprietatea de a reduce presiunea arteriala, de a lupta cu inflamatiile, de a furniza vitamina C, potasiu, magneziu si vitamina B si de a oferi energie, avand si un efect de relaxare asupra vaselor de sange. Toate aceste proprietati au fost demonstrate in studii stiintifice.


Urmareste Ziare.com si pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Ziare.com.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2258 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
Nu exista comentarii postate de utilizatori.



Platforma pentru solutionarea online a litigiilor