Ziare.com
Home > Lifeshow > Viata sanatoasa > mancaruri
mancaruri
Riscurile consumului de fast food: Cum afecteaza sistemul digestiv, cardiovascular, respirator sau nervos

Joi, 11 Iunie 2015, ora 13:35

Riscurile consumului de fast food: Cum afecteaza sistemul digestiv, cardiovascular, respirator sau nervos

Viata sanatoasa / mancaruri

Fast food-ul contine, de regula, prea multe calorii si o nutritie slaba. Daca fast food-ul este o componenta obisnuita a dietei dumneavoastra zilnice, in acest moment va puteti confrunta cu probleme cu greutatea sau disfunctii ale organelor principale. Efectele asupra corpului Mancarea este doar combustibil pentru organism si are un impact direct asupra modului in care va simtiti. Acest tip de masa se refera strict la rapiditatea cu care este servita. In cele mai multe cazuri, asta insemnand mancare procesata, cu un continut ridicat de carbohidrati, zaharuri, grasimi saturate si sare. Aceste mancaruri, in general, contin un numar ridicat de calorii si ofera o valoare nutritionala scazuta, spre nula. Cand fast food-ul inlocuieste felurile de mancare gatite in casa sau legumele/fructele din alimentatie poate conduce direct si sigur spre o nutritie slaba si sanatate precara. Atentie! Gheata de la fast food, mai murdara ...

1 comentariu
Tu ce ii dai sa manance copilului tau? Cat de sigura e alimentatia raw vegan

Joi, 28 Mai 2015, ora 10:10

Tu ce ii dai sa manance copilului tau? Cat de sigura e alimentatia raw vegan

Viata sanatoasa / mancaruri

Alimentatia raw vegan in randul adultilor este foarte controversata, dar atunci cand vine vorba despre copii totul capata o alta nuanta. Ligia Pop, raw food chef si autoare a sase carti, explica pentru Ziare.com de la ce varsta pot parintii sa ofere copiilor o astfel de alimentatie, dar si care sunt pericolele unui astfel de stil de viata. "O dieta exclusiv raw nu o recomand decat...

2 comentarii
Raw vegan: Avantaje, dezavantaje si cea mai mare problema in alimentatia romanilor- Interviu cu Ligia Pop

Marti, 26 Mai 2015, ora 07:45

Raw vegan: Avantaje, dezavantaje si cea mai mare problema in alimentatia romanilor- Interviu cu Ligia Pop

Viata sanatoasa / mancaruri

In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera. Despre ce reprezinta aceasta si de ce este important sa ai rabdare si sa citesti foarte mult inainte sa adopti un astfel de stil de viata a explicat pentru Ziare.com Ligia Pop, raw food chef. In ce consta acest tip de hrana? Pentru inceput ar trebui sa...

3 comentarii
Cele mai surprinzatoare motive de a manca banane

Miercuri, 31 Decembrie 2014, ora 15:52

Cele mai surprinzatoare motive de a manca banane

Viata sanatoasa / mancaruri

Banana, fructul pe care va place sa-l mancati natural sau sub forma unui desert ce nu necesita coacere, denumit banana split, nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica. Adesea, uitam ca are numeroase virtuti, unele dintre ele de-a dreptul surprinzatoare. Iata cateva motive de a manca banane, potrivit Masculin. Aliment sanatos Plina de minerale si mai ales de potasiu, banana...

Cand starurile de la Hollywood stiu sa gateasca. Afla retetele lor preferate

Luni, 01 Decembrie 2014, ora 17:00

Cand starurile de la Hollywood stiu sa gateasca. Afla retetele lor preferate

Viata sanatoasa / mancaruri

Viata unor staruri de la Hollywood seamana uneori cu cea a americanilor obisnuiti, atunci cand vine vorba de gatit, mai ales la ocazii deosebite. Vanity Fair va aduce in atentie trei retete de la Holywood ce pot fi sursa de inspiratie, mai ales ca incep sarbatorile de iarna. Bautura lui Oprah Winfrey Celebra realizatoare si prezentatoare de televiziune din America propune o bautura...

Vezi toate stirile

Despre mancaruri

Mancarurile nu sunt numai felurile pe care le putem avea la o masa, ci si specificul unor zone sau ale unor civilizatii. Retele bune pentru mancaruri delicioase, care unesc familia, se transmit oral sau scris, prin carti de bucate, sau se mentin ca secrete profesionale ale celor mai buni bucatari, la restaurantele faimoase.

In functie de gusturi sau de poftele de moment, se pot gasi mancaruri cu carne, legume sau peste, acestea reprezentand de multe ori felul principal al unei mese. In genere, la o masa se serveste intai aperitivul, apoi felurile principale, care pot fi supele sau ciorbele, apoi tocanite, fripturi sau alte mancaruri, dupa care se trece la desert.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiecardiovascularpieleametabolismul
bebelusifitnesshormoniremedii naturalealzheimer
insulinaimbatranirestresslabireplacebo
cofeinaaerobicnicotinaprostataalergii
cosmeticefumatafectiunialimenteimunitate
anxietatedietacolesterolcreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj