Noua dieta Atkins nu este o metoda sanatoasa de a slabi

Noua dieta Atkins nu este cea mai sanatoasa metoda de a slabi, avertizeaza nutritionistii, deoarece a fost modificat nivelul de carbohidrati care trebuie consumati.

Inca de cand a fost lansata, adica din 1972, dieta Atkins a fost si subiect de controversa, dar a fost in acelasi timp si foarte apreciata, informeaza Living.

In timp ce vedete ca Renee Zellweger, Jennifer Aniston si Kim Cattrall au urmat dieta, care pune accentul pe consumul ridicat de proteine si putini carbohidrati, unii dieteticieni au criticat-o pentru ca promoveaza consumul de carne si grasimi.

Desi noua dieta Atkins este destul de pro-vegetale, aceasta nu reuseste sa o convinga pe dieteticiana Janice Bremer, care sustine ca nu este cea mai sanatoasa metoda de a slabi.

"Noua dieta ar putea oferi mai multe varietati de alimente, cum ar fi legumele colorate, fructele, cerealele integrale, fasolea uscata si produsele lactate, dar nu este asa, deoarece limita carbohidratilor a ramas inca in vigoare", spune Bremer.

Foarte putini oameni pot face fata unei zile stresante cu un mic dejun fara cereale, sandvisuri fara paine, fara paste, fara orez, si in plus sa mai aiba si limite stricte la legume si fructe.

CTP, după ce a văzut conferința lui Cătălin Cîrstoiu: ”I s-a mai rărit zâmbetul iliescoid...”

Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, medicul Cătălin Cîrstoiu a susținut vineri, 19 aprilie, o conferinţă de presă pentru a răspunde acuzaţiilor de incompatibilitate în condiţiile...

De ce Robert Negoiță nu poate fi candidatul coaliției la Primăria Capitalei. „Niciun primar de sector nu are mai multe șanse decât Piedone”

În contextul unei crize generate în alianța PSD-PNL, generată de zvonurile legate de o eventuală retragere a medicului Cătălin Cîrstoiu, primarul de la Sectorul 3, Robert Negoiță, s-a...