Ziare.com
Home > Lifeshow > Viata sanatoasa > osteoporoza
Homeogenezis
osteoporoza
Laptele - protejeaza sau nu oasele?

Sambata, 23 Noiembrie 2013, ora 09:14

Laptele - protejeaza sau nu oasele?

Viata sanatoasa / osteoporoza

Un studiu american recent pune la indoiala "capacitatea" laptelui de a ne proteja de fracturi si de osteoporoza. Laptele este considerat o sursa importanta de calciu, mineral indispensabil pentru oase, iar consumul acestuia ar trebui sa ne protejeze de fracturi si de osteoporoza, boala caracterizata printr-o fragilitate osoasa excesiva. Un studiu recent citat de Maxisciences.com arata insa ca laptele nu reduce riscul de fracturi osoase si nu protejeaza de osteoporoza. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, specialistii de la Universitatea Harvard au monitorizat timp de 22 de ani 96.000 de adolescenti cu varsta cuprinsa intre 13 si 18 ani. Cercetatorii au analizat consumul de lapte si numarul de fracturi suferite de participanti. In total, s-au inregistrat 1.226 de fracturi la sold in cazul femeilor si 490 la barbati. S-a observat ca voluntarii care consumasera mai mult lapte in adolescenta nu au fost mai protejati de ...

Cum sa iti protejezi oasele in fiecare decada a vietii

Sambata, 26 Ianuarie 2013, ora 08:35

Cum sa iti protejezi oasele in fiecare decada a vietii

Viata sanatoasa / osteoporoza

Indiferent de varsta pe care o ai, oasele sunt supuse unei presiuni foarte mari zi de zi, iar daca nu ai grija de ele, problemele vor aparea cu siguranta. Trebuie sa ai grija la starea ta hormonala, la alimentele pe care le consumi, la activitatea fizica si numerosi alti factori, potrivit Real Simple. Iata ce sa faci pentru a ramane sanatos, in functie de decada vietii in care te afli: La...

12 modalitati prin care previi osteoporoza si fracturile

Sambata, 17 Noiembrie 2012, ora 13:36

12 modalitati prin care previi osteoporoza si fracturile

Viata sanatoasa / osteoporoza

Sanatatea oaselor noastre este deosebit de importanta. Din pacate, adesea se intampla sa realizam asta cand deja o afectiune s-a instalat la nivelul acestora. Daca nu te afli inca in acest caz, trebuie sa stii ca osteoporoza si fracturile pot fi evitate cu ajutorul unui stil de viata adecvat si a unor reguli respectate la timpul si momentul potrivit. Prevention ne dezvaluie mai multe...

Flori de mai vindecatoare - macul rosu

Duminica, 06 Mai 2012, ora 20:14

Flori de mai vindecatoare - macul rosu

Viata sanatoasa / osteoporoza

Macul rosu, o floare extrem de fragila si mare iubitoare de soare, infloreste de pe la mijlocul lunii mai si pana in iunie. Macul poate fi vazut pe pajisti, parloage, fanete, in culturile de cereale, pe marginea drumurilor. In scop terapeutic, se folosesc petalele de flori care au proprietati antibronsice si antitusive, si semintele, recunoscute pentru puterea lor sedativa, antiinflamatoare...

1 comentariu
Alimente care te scapa de grijile osteoporozei

Marti, 29 Noiembrie 2011, ora 18:15

Alimente care te scapa de grijile osteoporozei

Viata sanatoasa / osteoporoza

Osteoporoza este o afectiune de care se tem majoritatea femeilor trecute de prima tinerete, dar nici barbatii nu sunt feriti de ea. Oasele isi pierd rezistenta, devin fragile si persoana in cauza este mult mai predispusa la fracturi. Odata cu inaintarea in varsta, scheletul are de suferit, mai ales dupa intrarea la menopauza si dupa scaderea productiei de estrogen. Desi nu vei putea elimina...

1 comentariu
Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei osteoporoza. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: osteoporoza.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - osteoporoza, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor