Duminica, 06 Mai 2012, ora 20:14
Flori de mai vindecatoare - macul rosu
Viata sanatoasa / osteoporoza
Macul rosu, o floare extrem de fragila si mare iubitoare de soare, infloreste de pe la mijlocul lunii mai si pana in iunie. Macul poate fi vazut pe pajisti, parloage, fanete, in culturile de cereale, pe marginea drumurilor. In scop terapeutic, se folosesc petalele de flori care au proprietati antibronsice si antitusive, si semintele, recunoscute pentru puterea lor sedativa, antiinflamatoare si calmanta. Petalele se aduna in iunie, iulie, dupa deschiderea completa a florii si se usuca in strat subtire, din zece kg de petale proaspete obtinandu-se un kg de petale uscate. Ceaiul din flori de mac se prepara dintr-o lingurita rasa de petale uscate peste care se toarna 200 ml de apa clocotita. Se lasa la infuzat zece minute, apoi se filtreaza. Se bea numai o cana de ceai pe zi in caz de bronsita acuta, gripa, laringita, angina pectorala. Ceaiul din petale de mac este revigorant si are actiune eficienta impotriva contractiilor ...
1 comentariu
Marti, 29 Noiembrie 2011, ora 18:15
Alimente care te scapa de grijile osteoporozei
Viata sanatoasa / osteoporoza
Osteoporoza este o afectiune de care se tem majoritatea femeilor trecute de prima tinerete, dar nici barbatii nu sunt feriti de ea. Oasele isi pierd rezistenta, devin fragile si persoana in cauza este mult mai predispusa la fracturi. Odata cu inaintarea in varsta, scheletul are de suferit, mai ales dupa intrarea la menopauza si dupa scaderea productiei de estrogen. Desi nu vei putea elimina...
1 comentariu
Marti, 23 August 2011, ora 14:17
Cremele cu protectie solara pot duce la oase extrem de fragile
Viata sanatoasa / osteoporoza
Toata lumea te sfatuieste sa folosesti cat mai multa crema cu protectie solara si sa nu lasi niciun minut razele sa actioneze pe pielea nepregatita, caci vei face cancer. Totusi, daca folosesti lotiuni cu factor de protectie prea mare si nu reusesti sa te bronzezi deloc, s-ar putea sa dezvolti osteoporoza si sa ai o fragilitate mai mare a oaselor. Chiar daca nu fumezi, nu consumi alcool in...
Marti, 07 Iunie 2011, ora 22:01
Ridurile tradeaza oasele fragile, predispuse la fracturi
Viata sanatoasa / osteoporoza
O piele ridata poate trada oasele fragile, casante, avertizeaza oamenii de stiinta. Un studiu realizat la prestigioasa Universitate Yale din SUA a aratat ca un ten ridat poate arata predispozitia la osteoporoza, dar si fracturi greu de vindecat, relateaza Daily Mail. In cadrul cercetarii au fost monitorizate 114 femei cu varste cuprinse intre 40 si 60 de ani, care intrasera la menopauza....
Joi, 26 Mai 2011, ora 23:55
De ce consumul de calciu nu te scapa de problemele osoase
Viata sanatoasa / osteoporoza
Cercetatorii suedezi au aratat ca un consum sporit de lapte si, implicit, preluarea de calciu mai mult in organism nu diminueaza riscul de osteoporoza si fracturi ale oaselor. Cercetarea echipei, condusa de Eva Varensyo de la Universitatea din Uppsala, a relevat ca fracturile de orice natura pot fi evitate cu ajutorul consumului a 750 mg calciu zilnic. Dupa acest prag, indiferent de cat se...
2 comentarii
