Ziare.com

Cei mai mari 5 dusmani ai pielii tale

de Iarina Dumitrescu
Marti, 29 Septembrie 2009, ora 23:48

   

Cei mai mari 5 dusmani ai pielii tale
Sa fim oneste, indiferent de cat de bine ne merge pe toate planurile, experienta descoperirii unui nou rid este una neplacuta prin definitie, manifestata adesea zgomotos sau chiar cu lacrimi de crocodil si cereri de strangere in brate.

Nu e usor sa vezi cum imbatranesti sau inaintezi in varsta, zi-i cum vrei, realitatea e aceeasi si e invitabila. Totusi, ca de obicei, avem posibilitatea de a interveni asupra efectelor trecerii anilor prin cateva obiceiuri bune, pe care daca le pastram avem doar de castigat.

Desi simple, in viata de zi cu zi acestea par aproape imposibil de respectat de unele reprezentante ale sexului frumos, dar care nu stau prea bine la capitolul vointa.

1. Protectia solara

E drept ca o piele bronzata pare si mult mai catifelata, aparent fara imperfectiuni, insa tot bronzul este si cel care cauzeaza imbatranirea prematura a pielii, ridurile fine si petele (care uneori pot fi chiar semn de cancer de piele).

Tocmai de aceea este vital sa nu iesim din casa fara sa fi aplicat inainte o crema cu protectie solara, cu un indice de 30. Nu trebuie uitate nici mainile sau gatul, pielea din aceste regiuni fiind mai delicata si predispusa sa-ti tradeze varsta.

2. Fumatul

Iti usuca piela, ti-o umple de toxine, ti-o rideaza in jurul gurii, ba chiar iti intuneca si tenul. Sunt doar cateva dintre efectele negative ale fumatului. Reporterii de la Shine au incercat sa gaseasca si cateva beneficii ale fumatului, dar n-au reusit. Acest obicei nu face decat sa iti imbatraneasca prematur tenul.

3. Prea mult alcool

Cu siguranta ti-a placut petrecerea de noaptea trecuta, cand, recunosti sau nu, ai cam depasit limita. Afla, insa, ca pielii tale nu i-a placut deloc. Si asta pentru ca alcoolul deshidrateaza, facand chiar ca unele vase de sange de pe fata sa se sparga, de aici si aspectul de piele inrosita pe care e imposibil sa nu-l fi observat la cineva.

Daca tot petreci - si nu zice nimeni sa fii singurul sfant din incapere, - macar bea un pahar cu apa intre doua pahare cu bautura. Asa vei reusi si sa micsorezi numarul de pahare consumate.

4. Zaharul

Dragi dependenti de ciocolata sau prajiturele de casa ori cofetarie, aflati ca zaharul da peste cap colagenul, afectand capacitatea pielii de a se reface si facand-o sa-si piarda din elasticitate. Daca veti continua sa desfaceti ciocolata dupa ciocolata, in final tenul va capata un aspect flasc, mat si "cazut".

Mai bine intoarceti-va catre zaharurile naturale, din fructe, sau, si mai bine, mancati o mana de migdale. Antioxidantii continuti sunt excelenti pentru piele, iar ca bonus aveti si ceva proteine.

5. Deshidratarea

Oricat de invechit ar suna dictonul acela cu 8 pana la 10 pahare de apa pe zi, tot trebuie sa se tina cont de el. Apa e necesara pentru ca organele sa functioneze asa cum trebuie si pielea sa fie hidratata din interior.

Tot parte din hidratare face si ingrijirea zilnica a pielii, care presupune si aplicarea unei creme hidratante, potrivita pentru bugetul si tipul tau de ten. Nu uita de crema usoara de noapte, bogata in vitamine, care sa iti "vindece" pielea cat tu dormi.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 3716 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Dragii mei prieteni

Sunt un cunoscator in domeniu, de aceea imi permit sa mai adaug la acest articol urmatoarele informatii:
Alergenii produsi de acarieni si gandacii de bucatarie slabesc mecanismul de autoaparare al pielii, aceasta devenind permeabila si vulnerabila la factorii nocivi din mediul inconjurator. Ultimele cercetari in domeniul dermatologiei arata ca este deosebit de important ca persoanele care sufera frecvent de eczeme sa se fereasca de insectele de apartament, precum si de mizeria produsa de acestea.
Alergenii produsi de micile vietuitoare adapostite in apartamentul tau sunt de fapt particule de saliva, fecale si alte substante care se gasesc la suprafata corpului lor. Potrivit specialistilor, aceste substante, odata intrate in piele, incetinesc procesul de refacere, acolo unde exista deja afectiuni, precum eczemele. Se creeaza astfel un cerc vicios in care leziunile cutanate nu se pot vindeca din pricina factorilor alergeni care, la randul lor, penetreaza cu mult mai usor pielea acolo unde exista terenul propice.

Eczema este o afectiune cutanata, caracterizata prin aparitia unor leziuni umede sau uscate, insotite de mancarimi, adesea insuportabile. Forma cea mai des intalnita este eczema infantila sau dermatita atopica, circa 20 % din populatia lumii confruntandu-se de-a lungul vietii cu ea.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor