Uleiul de peste, un aliment natural de exceptie

Uleiul de peste contine intr-un raport favorabil acizi grasi deosebit de importanti pentru buna dezvoltare a organismului, cresterea capacitatii sistemului nervos, regenerare celulara si neuronala. Uleiul de peste contine omega-3 DHA si EPA, iar acesti doi acizi grasi reprezinta cheia unei sanatati fizice si mintale de fier.

Uleiul de peste este cel mai eficient antiinflamator natural - acizii grasi omega 3, ajuta la reducerea durerii cauzate de inflamarea articulatiilor si pot ajuta la controlarea raspunsului inflamator al organismului, potrivit Eating Healthy Foods.

Multe dintre studiile efectuate asupra beneficiilor uleiului de peste au dovedit ca acesta poate imbunatati memoria, vigilenta mentala si duce la rezolvarea problemelor de concentrare.

Luat ca supliment, zilnic, ajuta la prevenirea cancerului pulmonar, de san, de prostata si de colon.

Acizii grasi omega 3 pot contribui la consolidarea inimii si arterelor, ducand la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare. Un alt beneficiu al uleiului de peste este micsorarea colesterolului si a trigliceridelor.

Unii specialisti, considera ca acizii grasi omega 3 pot imbunatatii starea de spirit si ajuta in lupta cu depresia si anxietatea. Acesti acizi grasi imbunatatesc viata celor care se confrunta cu dificultati de invatare si tulburari compulsive.

Pe piata, exista diferite surse de unde se pot procura aceste suplimente care contin ulei de peste, recomandat este ca acestea sa fie prescrise de un medic.

Primul Congres Forţa Dreptei. Formaţiunea îşi alege conducerea naţională şi îşi prezintă candidaţii

Primul Congres al Forţa Dreptei este organizat, sâmbătă, la Palatul Parlamentului, formaţiunea urmând să îşi aleagă conducerea naţională şi să îşi prezinte candidaţii la alegerile...

Cine câștigă Primăria Capitalei, potrivit celui mai recent sondaj. Candidatul PSD+PNL, la pământ. Prezența la vot, în creștere

România se pregătește de alegeri. Europarlamentarele vor avea loc în aceeași zi cu localele. ARA Public Opinion a realizat o cercetare sociologică în legătură cu evenimentele ce vor avea...