Ziare.com
sanatate
Cate minute trebuie sa mergem pe jos zilnic pentru a vedea o imbunatatire majora a sanatatii

Sambata, 13 Octombrie 2018, ora 07:00

Cate minute trebuie sa mergem pe jos zilnic pentru a vedea o imbunatatire majora a sanatatii

Viata sanatoasa / sanatate

Facute cu regularitate, exercitiile fizice pot aduce imbunatatiri semnificative starii noastre generale de sanatate, fizica si psihica. Ne pot ajuta sa traim mai mult, sa evitam bolile de inima si mai multe tipuri de cancer, sa reconstruim masa musculara si sa crestem rezistenta oaselor, afectate de trecerea anilor, reducand in acelasi timp nivelul anxietatii si al depresiei. Se pare ca, pentru a ne putea bucura de beneficiile de mai sus, poate fi de ajuns sa iesim zilnic la o scurta plimbare. Majoritatea studiilor arata ca, atunci cand vine vorba de miscare, chiar si putina este mult mai bine decat deloc, noteaza Business Insider. Simplul mers pe jos, practicat zilnic, poate produce schimbari in bine vizibile in viata noastra. Chiar si cateva minute vor face o diferenta, insa specialistii recomanda sa mergem pe jos cel putin 22 de minute pe zi, sau 30 de minute cinci zile pe saptamana, cumuland astfel 150 de minute pe ...

2 comentarii
Ciudat sau reintoarcere la origini? Ce-au inceput sa prescrie medicii din Scotia. Ai zice ca e o gluma

Joi, 11 Octombrie 2018, ora 07:18

Ciudat sau reintoarcere la origini? Ce-au inceput sa prescrie medicii din Scotia. Ai zice ca e o gluma

Viata sanatoasa / sanatate

Pacientii din Scotia care si-au luat recent retetele de la medic au crezut ca e o gluma. Negru pe alb scria, alaturi de medicamentele care sa-i faca bine, ca trebuie sa mearga in natura si sa priveasca un nor. Sau sa arunce in apa, odata cu o piatra, si o apasare de pe suflet. Ori sa incerce sa gaseasca, la o iesire in natura, 10 tipuri de ciuperci. Oricat ar parea de ciudat, nici macar...

4 comentarii
O platforma medicala de care Romania are nevoie

Marti, 09 Octombrie 2018, ora 14:04

O platforma medicala de care Romania are nevoie

Viata sanatoasa / sanatate

Pozitia Romaniei in contextul accesului la informare in privinta sanatatii si a serviciilor medicale este sub semnul intrebarii, mai ales ca cei mai multi romani au incredere in recomandarile celor apropiati mai degraba, decat in recomandarile institutiilor specializate. La jonctiunea dintre ce se intampla in tarile occidentale unde aproape totul este digitalizat si dorinta de evolutie a...

Bauturile energizante sa fie interzise persoanelor sub 18 ani - proiect

Marti, 19 Iunie 2018, ora 12:51

Bauturile energizante sa fie interzise persoanelor sub 18 ani - proiect

Viata sanatoasa / sanatate

Ministerul Sanatatii a pus in dezbatere publica un proiect de hotarare de guvern care prevede interzicerea vanzarii bauturilor energizante persoanelor cu varste sub 18 ani, dar si comercializarea acestora prin automate. Proiectul prevede si interzicerea comercializarii bauturilor energizante in unitati sanitare, in incinta si la o distanta mai mica de 50 metri fata de orice punct de acces in...

1 comentariu

Joi, 07 Iunie 2018, ora 12:57

Prima vizita la ginecolog pentru tinerele fete

Viata sanatoasa / sanatate

Vizita la doctorul ginecolog se intampla, pana la urma, pentru fiecare fata, iar atunci cand are loc vei constata ca nu este un lucru de care sa te temi ci, dimpotriva, te va face sa te simti sanatoasa si increzatoare in schimbarile care au loc in corpul tau. Vestea buna este ca o fata nu trebuie sa viziteze doctorul ginecolog imediat ce i-a venit menstruatia. Insa daca tu consideri ca ceva...

Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei sanatate. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: sanatate.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - sanatate, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor