Ziare.com

Antivirale naturale - sa nu-ti lipseasca din casa!

Sambata, 28 Ianuarie 2012, ora 23:54

   

Antivirale naturale - sa nu-ti lipseasca din casa!
Exista alimente, toate mai mult decat obisnuite, care functioneaza ca adevarate antivirale naturale. Avantajele pe care le aduc sanatatii sunt evidente: nu au efecte secundare si nu dezvolta rezistenta, asa cum o fac medicamentele de sinteza. Iata care sunt principalele alimente care au efect antiviral natural si apara corpul de virusi, microbi si bacterii.

Fructele si legumele aduc o mare varietate de vitamine, minerale si antioxidanti care sustin un sistem imunitar puternic. Potrivit livestrong.com o dieta bogata in fructe si legume ajuta la prevenirea infectiilor si bolilor, inclusiv celor tipice sezonului rece. Dar dintre toate fructele si legumele pe care le putem consuma, cateva sunt exceptionale pentru sistemul imunitar.

Acestea sunt fructe de padure, rosiile si pasta de tomate, portocalele, grapefruit, sucuri de citrice, bananele, broccoli, conopida, varza dulce, spanacul si varza de Bruxelles. Pe lista mai sunt si ceapa, usturoiul, prazul, consumate crude.

Supa de pui este leacul infectiilor cailor respiratorii superioare, amelioreaza inflamatia, crestere hidratarea si amelioreaza congestia nazala asociata cu infectiile tractului respirator superior.

Probioticele sunt bacterii sanatoase gasite in diverse alimente fermentate care actioneaza in mod similar cu cele care exista in mod natural in organism.

Acestea sustin si stimuleaza sanatatea gastro-intestinala si imunitatea generala, protejand de infectii virale grave, inclusiv hepatita virala.

Surse valoroase de probiotice sunt iaurtul, chefirul, laptele batut, produse din soia fermentate, varza murata si muraturile in saramura.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 13260 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
2 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Vaaaiiii, Alexandra ...

O Fiintă Asa de Diafană ca Matale, Inspiratoare de Tot, To'arăsi, Felu' de Fantezii

(Acu', dat fiind că Iulia Timosenko este la Mititica si, arată Cam_Pourrie fără Fard,

Fanteziile mele se indreaptă către Alte Persoane, Mai_Tinere, Mai_Fragede, ca Matale,

să ne recomanzi Consumul de Usturoi, Ceapă si Praz ... :)):)):))

Ai incercat ?
Ai consumat ?

Parcaă nu as crede ...
Pen'că la Fel ca Faptul că nu este Om să nu fi scris măcar odată, doar odată'n Viata lui O Poezie,

la Fel, NU există Om (Barbat, Femmeie, Mixt(ă) ... :))::)):))
care să fi consumat Usturoi, Ceapă, Praz si să fi scăpat In_Demn la Flatulatiuni ... :)):)):))

Sincer, NU mi te pot inchipui in Asemenea O_Pozitiune ...... :)):)):))
Pe Silvia Holotiuc, sincer, mi-o pot inchipui ... :)):)):))

Mai ales că mi-a pus la Indoială, MIE, ,
Activitatea Sexuală ...
NU avea nici o Bază, decăt o Probabila Invidie ... :)):)):))
Si a gasit un Altu', "Cantemir" care să se bucure ... :)):)):))
Alt Invuid

Tocmai MIE, Marele Gabier s-a găsit Silvica să imi puie la In_Doială (Uraaaat Cuvant ...)
Capabilitătile ...

MIE, care am fost refuzat la Penzie,
TOCMAI pen'că au aflat

(prin Mijloace Specifice ... :)):)):))Camere Video Spies, Microfoane, etc.,

precum că INCĂ mai imi exercit glo, sistematic, Capabilitătile ...

Mi-au exhibat o Lege dată de Guberniu, cum că Penionerii Prinsi _In_Fapt (Sistematic ...) in Asemenea Posturi si O_Pozitiuni, pierd Dreptu' la Penzie,

La Indicatiunile Consultative, da' Ferme, ale F M I ... :)):)):))

Recidivistii si Ăia care NU sunt Potriviti in Asemenea Activităti cu Vărsta Cronologică, vor plăti SI o Taxă ...

Cred că voi incepe să scriu pe Situri Filantropice, că altfel, mă ruinează Astia ... :)):)):))

 

Si inca un probiotic de exceptie:

Borsul crud !

Prezentare f.buna aici: http://rus8anca.wordpress.com/2011/02/27/cura-cu-bors-de-tarate/

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor