Ce trebuie sa stie o femeie pentru a fi frumoasa si sanatoasa

Femeile se preocupa foarte mult, cel putin mai mult in comparatie cu barbatii, de sanatate si de frumusetea lor. Important este sa stim ca frumusete fara un organism sanatos nu prea se poate. In aceste conditii, ce trebuie sa faca o femeie pentru a fi frumoasa si sanatoasa?

Pentru a ajunge sa fii frumoasa incepe din interior. Asta inseamna sa consumi alimente sanatoase, precum citricele. Acestea sunt bogate in vitamina C, consideata foarte buna pentru piele, adica pentru frumusete. In plus, aceasta este foarte buna pentru intarirea sistemului imunitar, adica te apara de boli. Cele mai bune citrice pentru organimsul tau sunt portocalele, aminteste Ezinearticles.

Uleiul de peste si suplimentele bogate in ulei de peste sunt folosite de foarte mult timp de femei pentru a avea o piele sanatoasa si un par de invidiat. De asemenea, acesta este bun si pentru sanatate. Si carnea de peste este importanta pentru organismul tau.

Transforma-te intr-o femeie frumoasa

Morcovii reprezinta o sursa importanta de vitamina A, extrem de importanta pentru sanatatea organismului tau. Morcovul este unul dintre cele mai bune produse pe care mama natura le are pentru noi.

Semintele de in reprezinta un alt produs considerat minune pentru sanatatea femeilor, mai ales pentru gravide. Semintele de in sunt bune pentru minte si pentru dezvoltarea fatului. Chiar si suplimentele bogate in seminte de in sunt bune. De asemenea, semintele de in lupta impotriva diferitelor forme de cancer.

Oul este un alt aliment minune si nu degeaba il gasim in componenta multor masti pentru piele si par.

Nici legumele nu trebuie ignorate, mai ales cele cu frunze verzi.

CTP, după ce a văzut conferința lui Cătălin Cîrstoiu: ”I s-a mai rărit zâmbetul iliescoid...”

Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, medicul Cătălin Cîrstoiu a susținut vineri, 19 aprilie, o conferinţă de presă pentru a răspunde acuzaţiilor de incompatibilitate în condiţiile...

De ce Robert Negoiță nu poate fi candidatul coaliției la Primăria Capitalei. „Niciun primar de sector nu are mai multe șanse decât Piedone”

În contextul unei crize generate în alianța PSD-PNL, generată de zvonurile legate de o eventuală retragere a medicului Cătălin Cîrstoiu, primarul de la Sectorul 3, Robert Negoiță, s-a...