Cum sa previi obezitatea la copii

Copiii care dorm in weekend nu au probleme cu obezitatea, arata un studiu al cercetatorilor americani.

Se stie ca somnul insuficient provoaca obezitate la copii, dar si alte probleme de sanatate, insa astfel de situatii pot fi evitate daca parintii au grija ca micutii sa se odihneasca bine si in weekend sau in perioada sarbatorilor, spun specialistii, potrivit Yahoo! News.

Oamenii de stiinta au monitorizat peste 300 de copii, cu varste cuprinse intre 4-10 ani, timp de o saptamana.

Astfel, la copiii care au dormit suficient s-a constat un risc zero de obezitate, diabet si probleme cardiovasculare. Insa la cei cu un somn dezorganizat si de scurta durata s-a observat un risc de 4 ori mai mare de obezitate.

In plus, acesti micuti se pot imbolnavi mai usor de diabet sau pot avea probleme cu inima, avertizeaza expertii.

Pentru a nu se confrunta cu astfel de probleme, specialistii ii sfatuiesc pe parinti sa creeze copiilor un mediu adecvat in care acestia sa se poata odihni bine.

Prima ședință de Guvern care se desfășoară la Timișoara. Ce proiecte vor fi discutate în întâlnirea de astăzi

Guvernul se reuneşte joi, la Timişoara, într-o şedinţă specială, în cadrul căreia urmează să fie aprobate o serie de proiecte de infrastructură cu impact regional, precum şi plata în...

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...