Ziare.com

Diabetul, prevenit prin dieta mediteraneana

Vineri, 30 Mai 2008, ora 14:15

   

Diabetul, prevenit prin dieta mediteraneana
Dieta mediteraneana poate oferi protectie impotriva diabetului de tipul II, conform unui studiu realizat de cercetatorii britanici de la Diabetes UK.

Rezultatele studiului au indicat o scadere cu 83% a riscurilor de diabet de tipul II la persoanele care au adoptat cele mai multe reguli ale dietei mediteraneene fata de cei din grupul care respectau cel mai putin acest stil de viata, anunta BBC.

Dieta mediteraneana, intalnita la persoanele care locuiesc in Creta, sudul Italiei si Grecia, este bogata in peste, fructe si legume, de obicei gatite cu ulei de masline, la care adauga regulat si cate un pahar vin rosu.

Cercetatorii au dorit sa studieze asocierea intre dieta mediteraneana si diabet in urma unui rationament logic, acela ca uleiul de masline imbunatateste controlul glicemiei si scade tensiunea arteriala.

La studiu au participat peste 14.000 de voluntari, de varste variate, care au oferit informatii despre obiceiurile alimentare.

Varsta medie a participantilor la studiu a fost de 40 de ani - sub varsta medie la care apare de obicei diabetul de tipul II - si din acest motiv specialistii spun ca mai sunt necesare studii pentru a stabili exact care este influenta dietei mediteraneene asupra bolii.

Citeste mai multe despre diabet dieta mediteraneana preventie
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 4448 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
2 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Dieta mediteraniana este intanlita la greci si italieni, dar

studiul s-a facut pe 1400 de spanioli....(ma refer la maniera de scriere a unei informatii, evident!)

"Dieta mediteraneana, intalnita la persoanele care locuiesc in Creta, sudul Italiei si Grecia, este bogata in peste, fructe si legume"

 

VERBAN MIHAI

STIMATI PRIETENI

In ultimul timp , pe plan mondial, se cheltuiesc multe miliarde de dolari pentru a se gasi un tratament eficient pentru TINERETEA VESNICA .Din pacate , pana in acest moment avem mii de formule doar de INCETINIREA PROCESULUI DE IMBATARANIRE .Aceste formule , in functi de tara , costa de la cateva sute de euro pana la zeci de mii de euro ( in functie de comlplexitatea sa ).

Am avut ocazia extraordinara de a lucra in INSULA CRETA , in zona Aghios Nikolaus .Un adevarat paradis .Cretani sun oameni care nu au cunoscut niciodata ura , dusmania , rautatea si multe altele de care in Romania , din pacate , ai parte in fiecare zi .

Aproximativ 70 % din populatia acestei insule traiesc pana la varsta de 95 sau chiar 100 de ani . Cand spun traiesc ma refer la oameni vigurosi , sanatosi , nu ma refer la persoane pline de escare care stau numai in pat .

I-am studiat ,le-am urmarit comportamentul de zi cu zi .Acesti oameni , cretani,au o viata deosebit de simpla.

In urma acestei minunate experiente , am pus la punct , in anul 2006 , o formula de incetinirea a procesului de imbataranire cu aproximativ 30 de ani ( in functie de tarele medicale ale fiecarui pacient in parte.Aceaste formula reprezinta o noutate mondiala absoluta in domeniu din mai multe motive :

- este total naturala

- nu are efecte secundare

- nu are contraindicatii

- costul de aplicare este foarte scazut

- 90 %reprezinta experienta de sute de ani a unui popor iubit de DUMNEZEU,poporul cretan.



FOR M U L A V E R B A N



De la inceput doresc sa mentionez ca aceasta formula in aplicarea sa , tine cont de bazele geriatriei preventive si anume :

- mecanismele procesului de imbataranire

- radicali liberi

- criterii de imbataranire

- *** celulara

Primul pas care trebuie facut este aceja de a echilibra urmatoarele constante biologice:

- colesterol,trigliceride,acid uric, transaminaze,glicemie,calcemie, indicele de masa corporala,si nu in ultimul rand ,gestionarea stresului ( pozitivsau negativ ).

Se vor introduce in alimentatie urmatoarele :

-ULEIUL DIN SAMBURI DE STRUGURI

-ULEIUL DIN FICAT DE COD

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor