Ziare.com

Dieta vegetariana ne poate transforma in legume

Marti, 16 Septembrie 2008, ora 12:36

   

Dieta vegetariana ne poate transforma in legume
A fi vegetarian implica si riscuri, desi exista tendinta generala ca stilul "verde" este un stil de viata sanatos, sustin cercetatorii britanici de la Universitatea Oxford.

Studiul arata ca persoanele care urmeaza o dieta fara carne sunt de 6 ori mai predispuse la o atrofiere a creierului fata de cele care au o dieta normala, intrucat vitamina B12, care este un "activator" cerebral, se gaseste in carne, ficat, peste si lapte.

Astfel, vitamina B12 este un scut de protectie pentru varstnici impotriva atrofierii creierului, demonstreaza studiul realizat pe 107 subiecti cu varste cuprinse intre 61 si 87 de ani, relateaza foxnews.com.

Atrofierea creierului intervine, de regula, dupa varsta de 60 de ani si cauzeaza pierderi de memorie.

Timp de cinci ani, participantii au fost monitorizati prin scanarea creierului, teste de memorie si examene psihice, precum si prin analize ale sangelui pentru verificarea nivelului de vitamina B12.

"Despre multi factori care ne afecteaza creierul se credea pana acum ca nu pot fi controlati, dar acest studiu arata ca, prin simpla ajustare a dietei noastre, care sa contina un nivel de vitamina B12 mai ridicat prin consumul de carne, peste, cereale sau lapte, putem sa prevenim atrofierea creierului si putem sa ne salvam memoria ", a precizat specialistul Anna Vogiatzoglou, de la Universitatea Oxford.

Citeste mai multe despre dieta vegetarian atrofiere creier
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 3955 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
3 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

MAI SLABITI-MA CU "CERCETATORII" ASTIA !

Pramatiile astea care nu fac decatsa consume fonduri pe experimente nerelevante si nefolositoare sunt singurele atinse de "atrofierea creierului" . Ei si aia de se iau dupa ei!

 

stupizenii

Am fost lacto-vegetariana 3 ani si in timpul acesta am avut cele mai bune rezultate scolare (olimpiade nationale, bacalaureat, admitere la universitate cu note aproape 10) Eu am observat un efect invers. Oricum cei vegetarieni 100%, nu lacto-vegetarienii se hranesc cu cantitati insemnate de germeni de grau, cereala care contine tot complexul de vitamina B.

 

Adica

hai sa mancam carne ca o sa ne mearga creierul bine dupa 60 de ani da lasa ca o sa facem cancer si alte boli. foarte interesant!!! cata stiinta!!!!!!!

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor