Igiena mainilor: fara produse antibacteriene

Antibacterian. Un cuvant care duce cu gandul la o senzatie de protectie. Cu toate acestea, germenii sunt peste tot.

Expertii in sanatate sustin ca pentru a ne proteja de acestia trebuie sa ne spalam pe maini de multe ori pe zi.

Sapunurile antibacteriene si de curatat au devenit produse dominante in categoria lor. Astazi, sapunurile antibacteriene contin insa ingrediente chimice.

Triclosan, cel mai periculos ingredient, se gaseste in mai bine de trei sferturi din marcile de sapun aflate pe piata.

Aceste produse dauneaza insa mediului, iar pe termen lung pun sanatatea in pericol. De aceea, cel mai bine este sa urmati cateva din sfaturile date de specialistii Web.md:

1. Alegeti solutii non-toxice, nu neaparat sapunuri antibacteriene. Spalati-va bine pe maini in mod frecvent. Frecati mainile impreuna energic timp de 20 de secunde.

Nu uitati spatiile dintre degetele, incheieturile si sub unghii. Spalati-va cu apa fierbinte si stergeti mainile cu prosoape de unica folosinta.

2. Folositi produse ecologice de curatare care nu contin triclosan sau triclocarbon. Ele nu se degradeaza usor si au tendinta de a persista in mediu pentru perioade lungi de timp.

Studiile experimentale au aratat ca triclosan poate ajuta bacteriile sa devina chiar imune la antibiotice.

3. Feriti-va mainile de clor, eteri de glicol si amoniac. Nu aveti nevoie de ele pentru a obtine suprafete curate.

Si daca nu aveti incredere nici in asa-zisele produse ecologice, creati-va propriul dezinfectant dintr-o lingurita de borax, 2 linguri otet alb, 2 cani de apa calda, 1/4 lingurita de ulei esential de lavanda si 3 picaturi de ulei esential de arbore de ceai

Se amesteca toate ingredientele si se agita pana cand se dizolva ingredientele uscate. Se toarna intr-un flacon de spray. Puteti pulveriza pentru dezinfectare pe orice suprafata cu exceptia sticlei.

Răspunsul lui Piedone pentru Ciolacu: ”Mă duc, pe cuvântul meu, în prăpastie”. Primarul Sectorului 5 acuză un blat la București

Cristian Popescu Piedone a exclus o retragere din cursa pentru Primăria Capitalei, după o solicitare făcută în acest sens de președintele PSD. Marcel Ciolacu i-a sugerat lui Piedone să își...

Gabriela Firea, acuzată că joacă ”la două capete”. Candidat AUR: ”Nu se decide dacă îşi doreşte să fie primar sau europarlamentar”

Mihai Enache, candidatul AUR la Primăria Capitalei, îi cere Gabrielei Firea să oprească jocul politic "la două capete" şi să se retragă de pe lista PSD - PNL pentru alegerile...