Insomniacii sunt in pericol sa devina paranoici

Lipsa somnului poate avea repercursiuni grave asupra sanatatii. Insomniacii sunt de cinci ori mai predispusi riscului de a deveni paranoici decat persoanele care nu au probleme cu somnul.

"Doar cateva nopti fara somn sunt suficiente pentru ca omul sa devina foarte stresat, ingandurat, apatic si total deconectat realitatii inconjuratoare", a spus medicul Daniel Freeman citat de Daily Mail.

In opinia psihologilor, acestea sunt primele simptome ale paranoicilor. Somnul de noapte este cel mai bun antidot al acestor stari, care se instaleaza rapid pe fondul oboselii avansate.

Potrivit datelor cercetatorilor americani, o persoana din zece are insomnii saptamanal. Doua treimi din voluntarii care au participat la studiu aveau simptomele inceputului de paranoia.

"Din fericire, exista mai multe metode pentru evitarea insomniilor. Persoanele stresate sau cele care nu acorda suficienta importanta somnului de noapte pot avea grave probleme de sanatate, tocmai de aceea trebuie evitate aceste situatii", a mai spus Freeman.

CTP, după ce a văzut conferința lui Cătălin Cîrstoiu: ”I s-a mai rărit zâmbetul iliescoid...”

Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, medicul Cătălin Cîrstoiu a susținut vineri, 19 aprilie, o conferinţă de presă pentru a răspunde acuzaţiilor de incompatibilitate în condiţiile...

De ce Robert Negoiță nu poate fi candidatul coaliției la Primăria Capitalei. „Niciun primar de sector nu are mai multe șanse decât Piedone”

În contextul unei crize generate în alianța PSD-PNL, generată de zvonurile legate de o eventuală retragere a medicului Cătălin Cîrstoiu, primarul de la Sectorul 3, Robert Negoiță, s-a...