Sapte pasi pentru a combate obezitatea la copii

Copiii si adolescentii supraponderali pot duce la bun sfarsit o cura de slabire urmand sapte pasi simpli.

O echipa de experti formata din medici si psihologi au propus un nou model de tratare a copiiilor si adolescentilor supraponderali, informeaza Science Daily.

Acest model include schimbarile stilului de viata, educatiei si o interventie chirurgicala, pe langa dieta si fitness.

Prima regula care trebuie urmata este vizita medicala, nu trebuie sa se inceapa o dieta fara a merge la un control medical. Pe locul doi se afla educatia primita din partea parintilor. Schimbarile mediului de viata se afla pe locul trei in noul model.

Sprijinul acordat de cei din jur este foarte important pentru o persoana obeza care doreste sa slabeasca, acesta ocupa locul patru. Urmatorii doi pasi tin de terapiile medicale, urmand ca ultimul pas sa fie interventia chirugicala.

Esential pentru acest tratament este participarea si sustinerea membrilor familiei. In special parintii care ar trebui sa fie un adevarat stalp de sustinere pentru copilul sau si sa se implice in nutritie, exercitii si toate schimbarile pe care trebuie sa le faca copilul sau.

Desi nu este necesar ca toata lumea sa parcurga toti pasii necesarii slabirii, familiile celor in cauza ar trebui sa se urmeze strict toti pasii pana cand isi ating telul.

Legătura dintre alimentație și sănătatea creierului. Ce trebuie inclus în dietă pentru o viață echilibrată STUDIU

O dietă sănătoasă şi echilibrată este asociată cu o mai bună sănătate a creierului şi cu bunăstarea mintală, sugerează un nou studiu citat miercuri, 24 aprilie, de DPA/PA Media....

Dieta cu drojdie de bere: te scapă de kilogramele în plus și de depresie

Dieta cu drojdie de bere este lipsita de riscuri și chiar indicată pentru sănătate! Dieta cu drojdie funcționează pe același principiu când o folosești pentru aluaturi: își mărește...