Ziare.com

Somnul de dupa-amiaza dubleaza riscul de deces

de Anca Serghescu
Vineri, 03 Aprilie 2009, ora 16:40

   

Somnul de dupa-amiaza dubleaza riscul de deces
Femeile in varsta ar trebui sa-si gaseasca alte ocupatii dupa-amiaza, lasand somnul pentru cele mai tinere, eventual aflate in concediu.

In cazul femeilor in etate, somnul de dupa-amiaza ar trebui evitat, deoarece dubleaza sansele de deces, spun cercetatorii de la California Pacific Medical Center Research, citati de healthday.com. Studiul le contrazice pe cele anterioare, care scoteau in evidenta beneficiile sale.

Femeile albe caucaziene au cu 44% mai multe sanse sa moara, indiferent de cauza, cu 58% mai multe sanse sa sfarseasca in urma unor boli ale inimii si cu 60% mi multe sanse de deces din alte cauze decat cancerul sau bolile cardiovasculare.

Studiul, realizat pe un esantion de 8.000 de femei cu varste de 69 de ani sau chiar mai in etate, urmarite pe parcursul a sapte ani, a concluzionat ca riscurile sunt valabile si in cazul persoanelor relativ sanatoase.

Trei ore pe saptamana, insa, nu afecteaza sanatatea, pericolul aparand in cazul in care se depaseste aceasta perioada de odihna, la nivelul intregii saptamani. Pentru acest segment de varsta, se recomanda nu mai mult de 8 - 9 ore de somn pe zi.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 3586 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
3 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

oricum, l-ati mai dat articolul asta

poate caucaziecele albe din america care sunt superponderale le este recomandat: ati vazut cum arata o femeie obeza in america? una din europa ar trece slaba in comparatie. articole pescuite de ici di colo...

 

somnul ...

ce tragedie ar fii sa te culci intr-un pat curat cu asternuturi care miros frumos si sa nu te mai trezesti ... cate bolnave din spitale n-ar dori o astfel de moarte decat sa se chinuie saptamani sau luni ...

 

Estin proasta Anca

Somnul de dupa amiaza te-a prostit.Poate explici cauzele,mai bine decat in aberatia scrisa de tine.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor