Sportul face viata femeilor mai usoara, la menopauza

Pentru femeile la menopauza, greutatea in plus, bufeurile si transpiratiile care apar noaptea pot fi un chin. Solutia simpla prin care poti sa scapi de ele este sportul, arata un studiu recent.

Se pare ca sportul poate face viata femeilor la menopauza mult mai usoara, in special pentru femeile supraponderale. Scaderea in greutate, la femeile care cantaresc prea mult, poate scadea frecventa aparitiei bufeurilor, arata Science Daily.

Bufeurile sunt cele mai frecvent intalnite probleme in timpul menopauzei si persista pentru cinci sau peste cinci ani dupa menopauza, in cazul a o treime de femei, arata autorii unui studiu publicat in Archives of Internal Medicine.

Multe studii au aratat ca femeile cu masa corporala mare au bufeuri mai des si mai intense decat alte femei.

Medicii de la Universitatea din California au constatat ca, dupa ce slabesc 7 pana la 9% din greutatea corporala, prin activitati ca plimbari sau alergari, dar si cu un regim alimentar cu putine calorii, femeile erau mai putin deranjate de bufeuri.

(L.S.)

Frustrarea românilor, cu privire la admiterea cu granițele terestre în Schengen. Rațiunile care ar fi fost la baza blocajului

Aproape două treimi dintre români cred că țara noastră a îndeplinit toate criteriile pentru admiterea cu granițele terestre în Schengen. Ei sunt de părere că unele state europene...

Ciolacu susține reforma bugetară și regionalizarea teritorială: ”Să nu mai existe decalaje ca între Timişoara şi Bacău”

Premierul Marcel Ciolacu a declarat joi, 25 aprilie, la Timişoara, că regionalizarea teritorială şi reforma bugetară trebuie făcute, după o analiză şi un studiu exact în fiecare judeţ....