Sportul poate reduce imbatranirea celulelor, proces care are loc pe fondul stresului, sustin cercetatorii de la Universitatea din California.
Dupa ce numeroase studii au aratat ca stresul ne imbatraneste si predispune la boli de inima sau diabet, cercetatorii arata acum ca exista si un remediu: activitatea fizica.
Efectele stresului asupra organismului pot fi contracarate prin activitate intensa, si anume sesiuni de cate 42 de minute, efectuate timp de trei zile la rand, arata cercetatorii americani, potrivit Physorg.
Maratonul opreste moartea celulelor
Un alt studiu, realizat in aceasta luna de cercetatorii italieni pe sportivi care participa la maraton a avut rezultate similare.
Apoptoza, sau procesul de moarte programata a celulelor, este suspendata dupa un program de exercitii intense, arata cercetatorii de la Universitatea din Roma.
L.S.