Un sfert dintre romani nu mananca dimineata

Doar 40 la suta dintre romani iau micul dejun in fiecare zi, iar 25 la suta, majoritatea tineri intre 19 si 24 de ani, nu fac acest lucru nici macar o data pe saptamana, rezulta dintr-un studiu privind obiceiurile de consum.

Sondajul pe tema micului dejun la romani, realizat de Omnibus, arata ca doar 43 la suta dintre acestia iau micul dejun zilnic, persoanele de peste 55 de ani sau cele cu studii superioare fiind mai constiincioase in aceasta privinta, dupa cum relateaza Mediafax.

La polul opus se afla tinerii cu varste cuprinse intre 19 si 24 de ani, initiatorii studiului precizand ca ei reprezinta cea mai mare parte din cei 25 la suta dintre romanii care iau micul dejun mai rar de o data pe saptamana.

Desi romanii descriu micul dejun ideal ca avand in componenta sa lapte, fructe si legume si alte produse lactate si cereale, obiceiurile lor de a manca sunt diferite.

3 din 10 romani servesc carne la micul dejun

Astfel, trei din zece romani (majoritatea barbati) prefera un mic dejun "consistent", cu produse din carne, oua si branza iar sase din zece (majoritatea femei) aleg un mic dejun mai usor si variat incluzand iaurt, lapte si cereale, sandwich-uri, oua sau branza.

"Doar 16 la suta dintre romani (in special adolescenti si tineri pana in 24 de ani) aleg o gustare rapida la micul dejun, constand in produse de patiserie sarate sau dulci, cereale sau sandwich-uri", se arata in studiu.

Specialistii atrag atentia ca un mic dejun echilibrat ar trebui sa contina produse pe baza de cereale integrale (biscuiti, paine, cereale, care furnizeaza energie), produse lactate pentru aportul de calciu, fructe pentru continutul de vitamine si minerale si suc de fructe sau ceai pentru aportul hidric.

Gabriela Firea iese în stradă. Candidata PSD la Primăria Capitalei vrea întâlniri directe cu electoratul

Gabriela Firea, candidatul PSD la Primăria Capitalei, nu va sta la birou în timpul campaniei electorale. Firea a declarat miercuri, 24 aprilie, că îşi va axa campania în primul rând pe...

Lider PNL inculpat pentru corupție și-a depus candidatura la locale: ”Intru în competiţie bărbăteşte, deschis şi asumat”

Preşedintele PNL Prahova, Iulian Dumitrescu, inculpat pentru corupţie şi cu interdicţia de a exercita funcţia de preşedinte al Consiliului Judeţean Prahova, şi-a depus miercuri, 24 aprilie,...