Ziare.com
silueta
Cum si cata bere poti sa bei fara sa te ingrasi Interviu

Sambata, 09 Iulie 2016, ora 10:12

Cum si cata bere poti sa bei fara sa te ingrasi Interviu

Viata sanatoasa / silueta

Suntem in plin sezon estival, cand berea e la putere. Ce putem face, insa, pentru ca delicioasa placere bahica sa nu lase urme pe trupul nostru si sa nu intram, totusi, in septembrie cu o disgratioasa burta? Medicul Laura Ene, specialist diabet, nutritie si boli metabolice, de la Clinica de Nutritie KiloStop, a explicat pentru Ziare.com cum trebuie sa bem berea si in ce cantitate, ca sa nu avem niciun fel de problema de sanatate sau greutate. Cate calorii contine berea si cum sa o bem ca sa nu lase urme asupra corpului? Berea de calitate poate fi un aliment foarte bun, intrucat contine vitamine din complexul B, dar nu in orice cantitate. Cu siguranta, berea poate ingrasa, daca nu incluzi caloriile pe care le contine in bugetul tau zilnic de calorii. Ca sa slabim, trebuie sa mancam mai putine calorii decat consumam. Si ca sa ne putem masura corect caloriile, trebuie sa includem tot ce mancam, bem sau rontaim intr-o zi. ...

3 comentarii
Remodeleaza-ti silueta: Ai curajul sa te lasi in mana tehnologiei?

Duminica, 26 Februarie 2012, ora 19:50

Remodeleaza-ti silueta: Ai curajul sa te lasi in mana tehnologiei?

Viata sanatoasa / silueta

Pielea este elementul care da tonul frumusetii rafinate pe care orice femeie trebuie sa o emane, fie intr-o intalnire de business, fie in viata sa de zi cu zi. Indiferent daca alegi sa faci sport sau tratamente cu unde electromagnetice, frumusetea poate fi atinsa si in lipsa interventiilor chirurgicale. Intregul corp are nevoie de atentia ta maxima, iar centrul de infrumusetare Epilpulsar te...

Cum sa ai grija de silueta in vacanta?

Miercuri, 18 August 2010, ora 16:49

Cum sa ai grija de silueta in vacanta?

Viata sanatoasa / silueta

Calatoriile, indiferent cat de placute ar fi, pot fi insotite de oboseala, stres, dar mai ales cateva kilograme in plus. Asta pentru ca de multe ori, cand suntem plecati de acasa, facem alegeri gresite in ceea ce priveste alimentatia. Iata cateva moduri in care iti poti ingriji silueta, atunci cand calatoresti in vacanta, prezentate de Health.com. Problema principala este ca, atunci cand...

Bauturi pentru un abdomen plat

Luni, 26 Iulie 2010, ora 11:31

Bauturi pentru un abdomen plat

Viata sanatoasa / silueta

Bauturile acidulate sunt cel mai mare inamic, daca vrei un abdomen plat. Exista si bauturi delicioase cu care poti inlocui "otrava dulce". Grasimea de pe talie este o mare problema pentru ambele sexe. Iar elixirul magic ce te poate ajuta sa scapi de ea este chiar apa, arata MSN Health. Sucurile acidulate contin foarte multe calorii, iar apa este cea mai sanatoasa bautura. Atunci cand tii...

Exercitii pentru o mamica ocupata

Joi, 22 Iulie 2010, ora 10:51

Exercitii pentru o mamica ocupata

Viata sanatoasa / silueta

Exercitiile sunt principalul mod prin care poti sa iti mentii silueta. Iar cand esti foarte ocupata sa cresti un copil, nu ai la dispozitie mult timp pentru exercitii. Iata cinci moduri in care poti sa arzi peste 500 de calorii, prezentate de Parenting.com. Dintre acestea, nu ai insa nevoie decat de trei exercitii pe saptamana, pentru a fi in forma. Mersul pe bicicleta, la viteza de cel...

Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei silueta. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: silueta.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - silueta, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor