1 din 10 britanici ia somnifere ca sa adoarma

Un sondaj recent a scos la iveala faptul ca unu din zece britanici ia somnifere de cel putin trei ori pe saptamana pentru a adormi.

In cadrul sondajului au fost chestionate 40.000 de familii, reiesind ca una din opt persoane doarme mai putin de sase ore pe noapte, in mai mult de jumatate din cazuri cei intervievati declarand ca le ia mai bine de jumatate de ora sa adoarma, relateaza The Telegraph.

De vina pentru prea putinele ore de somn este si conceptia "macho" legata de acest subiect, explica profesorul Sara Arber, din cadrul Universitatii Surrey. Este de notorietate faptul ca Margaret Thatcher, pe cand era premier, se descurca perfect dupa numai 4 ore dormite pe noapte, ea nefiind singurul astfel de exemplu.

Insa expertii spun ca privarea de somn duce la un risc crescut de diabet, boli de inima si obezitate. Daca de regula se doarme mai putin de cinci ore pe noapte, pe termen lung asta se traduce printr-un risc considerabil mai mare de a fi diagnosticat cu una din aceste boli.

PNL ar putea avea propriul candidat în cursa pentru Primăria Capitalei. Cum s-a ajuns la această concluzie

Eventualitatea retragerii lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Bucureşti ar complica lucrurile pentru cei din Alianța PSD-PNL. Nicolae Ciucă, preşedintele PNL, a afirmat, joi...

Primar bătăuș, susținut în continuare de PNL după ce a fost filmat cum agresa un cetățean. ”A fost sub imperiul unei mari emoții” VIDEO

Cazul primarului din comuna Spermezeu, cercetat penal după ce a agresat fizic un cetăţean, în luna februarie, va fi discutat în forurile de conducere ale PNL Bistriţa-Năsăud, a declarat...