Ai un copil obraznic? De vina ar putea fi lipsa somnului

Copiii devin nepoliticosi din cauza parintilor, care nu ii educa sa doarma suficient, sustin psihologii.

Specialistii afirma ca un numar mare de juniori sunt lipsiti de maniere, iau note mici la scoala si au o alimentatie nesanatoasa. Psihologul Tanya Byron, consilier in cadrul guvernului britanic pe probleme legate de copii, mentioneaza ca motivul pentru care cei mici se comporta urat este lipsa somnului, informeaza Daily Mail.

"Este un adevarat fenomen", sustine aceasta. "Aceasta criza a somnului ii afecteaza atat pe copii, cat si pe adolescenti, in conditiile in care, in Marea Britanie, doua milioane de juniori sufera de insomnie", a mai adaugat psihologul. In ceea ce-i priveste pe cei mici, studiile arata ca 65% nu se bucura de un somn odihnitor.

Lipsa somnului dauneaza creierului

Acest lucru duce la hiperactivitate si la alte probleme comportamentale, afectandu-le atat dezvoltarea din punct de vedere fizic, cat si pe cea psihica. Expertii dau vina pe parintii care nu isi invata copiii sa doarma cat ar trebui, lasandu-i sa stea treji pana tarziu, sa doarma unde vor ei si sa se trezeasca in mijlocul noptii pentru gustari sau pentru a primi atentie.

In plus, multi dintre adolescenti dorm numai sase ore pe noapte, in conditiile in care acestia ar trebui sa beneficieze de cel putin noua ore de somn. Tinerii au insomnii din cauza stresului, computerelor si telefoanelor pe care le folosesc frecvent.

Clotilde Armand ironizează PSD-ul după ce i-a cerut demisia: "Mai stau, să vă scot din minţi că nu mai puteţi fura"

Trimisă în judecată pentru folosirea funcţiei pentru favorizarea unor persoane, Clotilde Armand, primarărița Sectorului 1 a declarat răspicat că nu va demisiona, aşa cum i-au cerut...

Cât de mult își dorește Ciolacu victoria Gabrielei Firea la Capitală: ”La nivel vizibil, vor fi declarate susțineri”

Odată cu retragerea medicului Cătălin Cîrstoiu și renunțarea la candidatura comună PSD-PNL pentru Primăria Capitalei, liderul social-democraților, Marcel Ciolacu, se găsea în situația...