Oboseala cronica, vindecata cu sport

Cei care sufera de oboseala cronica si mialgie (dureri musculare) au tendinta sa stea cat mai mult timp acasa: e cel mai daunator lucru pe care il poti face, spun specialistii, care sustin ca oboseala cronica poate fi vindecata prin mult sport.

Cercetatorii de la "King's College" din Londra sustin ca persoanele care sufera de oboseala cronica trebuie sa incerce sa isi depaseasca mereu limitele, pentru ca starea lor sa se imbunatateasca, arata The Daily Mail.

Specialistii au constatat, dupa un studiu realizat pe 640 de persoane, ca peste 60% dintre pacienti au o stare mai buna daca terapeutii ii indeamna sa faca, treptat, din ce in ce mai multe exercitii fizice.

Dupa un an de monitorizare, pacientii au spus ca se simt mai bine, ca au un nivel de energie mai mare si ca pot trai o viata normala. Pana acum, studiile au aratat ca sportul nu ne imbunatateste doar sanatatea fizica, ci si starea de spirit: persoanele care sufera de depresie beneficiaza la randul lor de efectele pozitive ale activitatii sportive.

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...

Ciolacu susține că nu există riscul ruperii coaliției: ”Ce voiaţi? Să stau la televizor să spun: "m-am gândit eu că e mai bun Piedone"?”

Marcel Ciolacu nu crede că decizia privind candidaturile separate la Primăria generală a Capitalei va afecta în vreun fel coaliția formată din PSD şi PNL. El susţine că membrii alianţei...