Ziare.com

Adolescentii de azi sunt la fel de activi ca batranii de 60 de ani. De ce nu fac sport?

Luni, 19 Iunie 2017, ora 16:09

   

Adolescentii de azi sunt la fel de activi ca batranii de 60 de ani. De ce nu fac sport?
O echipa formata din oameni de stiinta americani a analizat date prelevate de la peste 12.500 de subiecti de varste diferite si a descoperit ca nivelurile de activitate fizica in cazul copiilor si adolescentilor erau comparabile cu cele ale persoanelor de 60 de ani.

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda cel putin 60 de minute de activitate fizica de intensitate moderata spre viguroasa pe zi pentru copiii si adolescentii cu varste intre 5 si 17 ani.

Insa, potrivit recentei cercetari, peste 25% dintre baieti si 50% dintre fetele cu varste intre 6 si 11 ani si peste 50% dintre baietii si 75% dintre fetele cu varste intre 12 si 19 ani nu s-au apropiat de aceasta recomandare a OMS, noteaza oamenii de stiinta de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health din Baltimore.

"Nivelurile de activitate fizica de la sfarsitul perioadei de adolescenta erau alarmant de scazute, iar pana la varsta de 19 ani acestea erau comparabile cu cele ale persoanelor de 60 de ani", a subliniat intr-un comunicat autorul principal al cercetarii, Vadim Zipunnikov, profesor asistent in cadrul departamentului de biostatistica la institutia amintita.

Vrei sa-ti schimbi mobila, dar mai ai nevoie de niste bani? Descopera adevaratul credit online de la Libra Internet Bank. Online, adica fara niciun drum la banca. Poti obtine pana la 20.000 de lei, cu o dobanda avantajoasa (DAE 10,94%). Si primesti banii in cont in doar cateva minute. Afla mai multe!

"In cazul elevilor, momentul propice pentru activitatea fizica era dupa-amiaza, intre orele 14.00 si 18.00", a notat Zipunnikov. "Asadar, marea intrebare e cum putem modifica programul zilnic, spre exemplu orarul de la scoala, pentru a fi util in ceea ce priveste cresterea nivelului de activitate fizica", a completat el.

Subiectii au purtat dispozitive de monitorizare a activitatii fizice timp de sapte zile consecutiv in cadrul unor studii efectuate la nivel national intre anii 2003 si 2006.

Potrivit cercetarii, persoanele de sex masculin din toate grupele de varsta sunt mai active decat cele de sex feminin. Insa, dupa jumatatea vietii, nivelul de activitate fizica in cazul barbatilor scade dramatic in comparatie cu cel al femeilor.

In randul adultilor de 60 de ani si mai in varsta, barbatii tind sa fie mai putin activi decat femeile.

Citeste si cum sta Romania in ceea ce priveste obezitatea in randul copiilor.


Urmareste Ziare.com si pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Ziare.com.

Sursa: AGERPRES

Articol citit de 2272 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Sillicon Valley si-a facut numarul la scara mondiala......

Nu numai tinerii dar si multi adulti stau toata ziua cu ochii pe telefonul inteligent ori pe tableta....hipnotizati si controlati de o industrie care nu se mai satura de profit......Peste asta vin cei de la Monsanto cu erbicidele lor si plantele modificate genetic si cei de la Cargill cu hormonii de crestere si antibioticele pentru animale si pasari...... Ne-au "facut" iar noi fraierii avem impresia progresului tehnic si a indestularii .......

 


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor