Ziare.com

Arsuri la stomac? Dormi pe partea stanga!

de Anca Serghescu
Luni, 29 Noiembrie 2010, ora 20:13

   

Arsuri la stomac? Dormi pe partea stanga!
Oricat ar parea de ciudat, mai multe studii au aratat ca in cazul in care te confrunti cu arsurile la stomac, ce pot cauza chiar insomnii, a dormi pe partea stanga ajuta.

Cei care sufera de arsuri cronice ale stomacului stiu ca a dormi in aceste conditii nu este deloc simplu. In cazul in care adorm in pozitia gresita, senzatia devine chiar mai apasatoare, fiind reteta perfecta pentru insomnie, conform The New York Times.

Cercetarile recente au demonstrat insa ca a dormi pe partea stanga face ca gravitatia sa rezolve o parte din problema, ameliorand senzatiile neplacute.

Cel mai recent s-a demonstrat ca acesta "miscare" are efect in cadrul unui studiu publicat de The Journal of Clinical Gastroenterology, unde mai multi voluntari sanatosi au consumat mancaruri grase, pentru ca arsurile sa isi faca aparitia.

Imediat dupa masa, unii dintre ei au dormit pe o parte, altii pe cealalta, fiindu-le masurata aciditatea esofagului si confirmata astfel banuiala ca a dormi pe partea dreapta face ca arsurile sa devina si mai puternice.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 4644 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Gresit !

A dormi culcat pe partea stanga nu este deloc sanatos pentru inima deoarece in aceasta pozitie greutatea plamanului stang apasa pe inima.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor