Ziare.com

Cum tratezi corect mahmureala

de Anca Serghescu
Luni, 04 Aprilie 2011, ora 15:40

   

Cum tratezi corect mahmureala
Daca ti-ai facut de cap in weekend si capul tau e mai greu decat plumbul, nu te repezi la aspirina si apa. Altele sunt remediile potrivite in astfel de situatii.

Conform Parade, aspirina nu trebuie luata decat la 4 ore dupa ce ai lasat paharul jos. Stomacul tau e deja iritat si nu e cazul sa-l mai superi si tu cu aspirina sau alte pilule similare. Mai bine inghite un Tylenol, sau orice pe baza de acetaminofen, pentru a scapa de durerile de cap.

In loc de apa plata, incearca apa minerala, eventual cu lamaie.

Refati rezervele de vitamine si minerale consumand bauturi destinate sportivilor de-a lungul zilei, cum e cazul Gatorade, sau, si mai bine, bea suc de rosii, de portocale sau grepfrut, toate avand un continut mare de Vitamina C si fructoza, un tip de zahar natural care ajuta organismul sa scape mai repede de alcool, minimizandu-i efectele.

Mierea pe paine e foarte potrivita intr-o astfel de situatie, datorita continutului mare de fructoza, fapt confirmat de mai multe studii.

Iar data viitoare, inainte sa ajungi intr-o astfel de situatie, tine cont de cateva recomandari: Nu lua aspirina inainte de a consuma alcool, pentru ca, in ciuda a ceea ce se crede, nu va preveni mahmureala. Mai mult, alcoolul va fi si mai repede si mai mult absorbit de sange, iar starea ta cu mult mai proasta.

Aminteste-ti sa alternezi si bauturi non-alcoolice. Inainte de culcare, bea cat poti de multa apa.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 4954 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
3 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Don'soara..mai lasa ,,beutura '' ca nu duce la nimic bun

si pune o cratima la ,,refati''.Contrar ,,specialistilor'' pe hartie, pot sa va asigur ca un paracetamol inainte de chef ajuta tare.Apoi dimineata recomand ochiuri sau ciorba de burta:)).La 3 ore dupa trezire merge chiar o bere :).Nu's eu chiar profesionist , dar un amator onorabil in domeniu. Stima

 

Acest articol ar trebui destinat ........

UNICULUI alcolist si betiv al NATIUNII care a facut Ro. de rusine oriunde a pus mana sau piciorul !! Asa ca ....de sfaturi stiu cam toti care '' citesc'' asa ceva !! Din acest motiv chioru' nici in ziua de azi nu a terminat Levantul ..........DACA pe carte scria WHISKYlins era citita cand la ''nascut '' maicasa !!!

 

Idei putine, dar fixe!

La fiecare 2 -3 luni apare inca un articol pe tema mahmurelii !
Ce inseamna asta? Lipsa de idei originale? Sau considerati ca cei ce se mahmuresc inteleg asa greu si trebuie sa le repetati pretioasele D-voastra sfaturi din timp in timp, caci repetitia este mama invataturii?

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor