Ziare.com

Puterile terapeutice ale muzicii

de Anca Serghescu
Marti, 26 Aprilie 2011, ora 13:22

   

Puterile terapeutice ale muzicii
Desi pe propria piele fiecare dintre noi a realizat cat de buna este muzica, s-au facut si studii in domeniu, aratandu-se ca aceasta are cu adevarat proprietati terapeutice, putand fi folosita cu succes in tratarea unor boli.

Conform Prevention, muzica e cu siguranta mai mult decat doar distractie; o melodie inspirat aleasa e, practic, un medicament, putand ameliora durerea, reduce stresul, cobori tensiunea, imbunatati starea de spirit si vindeca insomnia.

In prezent, terapeuti certificati trateaza bolile de inima, astmul, dementa si nu numai cu muzica. Insa nu trebuie sa fii terapeut ca sa stii si sa simti pe propria piele efectele benefice ale muzicii.

De exemplu, o ora de ascultat muzica pe zi poate ameliora durerea cu 20%, dupa cum a aratat o cercetare a Clinicii Cleveland. Muzica poate reduce chiar nevoia de medicamente, inainte si dupa o operatie.

Muzica pare sa stimuleze eliberarea edorfinelor in creier, ameliorand astfel durerea, explica Cheryl Dileo, din cadrul Universitatii Temple. Pentru cele mai bune rezultate, "medicamentul" trebuie luat zilnic, de preferinta in timp ce stai intr-un fotoliu comod, cu ochii inchisi, spun cei care militeaza pentru aceasta terapie.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 1778 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Muzica da , dar nu ,,ZGOMOTELE MUZICALE,,!

Muzica este reconfortanta pentru psiohicul omului cu care interactioneaza.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor