Simptomele stresului la femei

Stresul este boala secolului, iar femeile sunt mult mai afectate de aceasta boala decat barbatii. Stresul, in cel mai simplu mod, poate fi definit ca o boala ce poate rezulta din prea multa tensiune. Problema este ca stresul poate duce la anxietate si depresie.

In primul rand trebuie sa stim cauzele ce duc la stres in cazul femeilor. Acestea pot fi legate de probleme la locul de munca, probleme in relatia personala, probleme financiare, singuratate, probleme de sanatate sau chiar pierderea unei persoane dragi.

Printre primele simptome ale stresului sunt durerile zilnice de cap. Frecventa si durata durerilor de cap difera de la o persoana la alta, insa nu trebuie sa fie ignorate, aminteste Buzzle.

In afara de dureri de cap, femeile stresate pot suferi de dureri de spate sau crampe la stomac. Un alt simptom major al stresului in randul femeilor este insomnia. Multe femei stresate sufera din cauza lipsei de somn, iar acest lucru se observa in viata de zi cu zi. Iar multe nopti nedormite vor duce la dureri de cap severe si iritabilitate. O femeie stresata poate fi furioasa, sa sufere des modificari ale dispozitiei si poate plange uneori din nimic.

De asemenea, stresul in cazul femeilor pot duce la probleme cu ciclul menstrual, adica acesta va fi neregulat. Acestea vor suferi de hipertensiune arteriala sau ulcere gastrice.

De ce femeile sunt mai stresate decat barbatii?

Printre alte simptome se mai numara diareea, senzatia de apasare in piept, dificultati in respiratie si pierderea interesului sexual. Uneori, aceste simptome duc la probleme mai grave asupra sanatatii femeii, chiar si asupra psihicului. O femeie stresata se poate gandi des la sinucidere, se poate apuca de fumat, alcool sau droguri.

Bolile de piele, cresterea sau scaderea in greutate pot fi, de asemenea, simptome ale stresului.

Dupa ce am pus pe lista toate acestea, nu uita ca pentru o femeie stresata este foarte important sprijinul familiei si al prietenilor si ca pentru a scapa de aceasta problema acestea trebuie sa ia o pauza de la rutina.

Cine câștigă din separarea candidaților PSD-PNL la Capitală: ”Se vor faulta unul pe altul”. Scenarii noi pentru prezidențiale

Sociologul Alfred Bulai, șeful departamentului de Sociologie din cadrul SNSPA, a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători”. Acesta a vorbit despre cele mai importante subiecte de pe...

Ungaria dă asigurări că susține aderarea deplină a României la Schengen. Măsurile decise în urma vizitei lui Cătălin Predoiu la Budapesta VIDEO

Ungaria va continua să susţină accederea României în spaţiul Schengen cu frontierele terestre în acest an, a transmis ministrul Afacerilor Interne, Cătălin Predoiu, în urma unei...