Ziare.com
yoga
O noua facilitate a firmelor pentru angajati: Yoga la birou

Sambata, 25 Mai 2019, ora 07:24

O noua facilitate a firmelor pentru angajati: Yoga la birou

Viata sanatoasa / yoga

Serviciile de relaxare in timpul orelor de program sunt extrem de apreciate de salariati si, conform studiilor, chiar pe lista de cerinte ale potentialilor angajati. Iar firmele incearca sa se adapteze noilor cerinte, oferind beneficii pentru cei din subordinea lor. Daca cele mai des intalnite beneficii acordate de companii erau tichetele de masa, prima de vacanta si de sarbatori sau abonamentele de servicii medicale, acestea pierd teren in fata serviciilor nisate pe relaxare. Cel mai nou trend este yoga la birou. Veronica Mathews, profesor Nirvana Yoga si coach de nutritie, spune ca pana nu demult abonamentele corporate la sala de sport erau destul de frecvente, dar ca de cele mai multe ori angajatii nu se duc la antrenamente, motivand ca nu au timp sau ca nu le este comod. Ei bine, cursurile de yoga la birou sunt solutia pentru aceste probleme, oferind si angajatorului posibilitatea de a profita de efectul benefic pe care ...

1 comentariu
Care sunt beneficiile hot yoga

Sambata, 16 Martie 2019, ora 07:25

Care sunt beneficiile hot yoga

Viata sanatoasa / yoga

De ceva timp, hot yoga a atras foarte multi oameni, inclusiv sportivi, care au ajuns treptat sa includa in antrenamentele lor sesiunile la cald. Acest tip de practica este recomandata atat pentru atletii profesionisti, cat si pentru cei amatori. In Marea Britanie, intreaga echipa de fotbal din liga A - Burton Albion, echipa de rugby Harlequins practica Hotpod Yoga regulat, maratonista Laura...

Scoala in care, in loc sa fie pedepsiti, elevii sunt pusi sa mediteze

Vineri, 30 Septembrie 2016, ora 21:33

Scoala in care, in loc sa fie pedepsiti, elevii sunt pusi sa mediteze

Viata sanatoasa / yoga

Cum ar fi fost, in copilaria ta, ca in loc sa fii pedepsit la scoala, poate pentru ca ai fost obraznic, sa nu fii pus la colt, lovit cu rigla sau sa iti fie chemati parintii in biroul directorului, ci sa fii pus sa meditezi? E abordarea unei scoli primare din Baltimore. In aceasta scoala, in loc sa fie pedepsiti, indiferent de motiv, elevii sunt pusi sa se aseze pe perne pufoase si saltele...

De vorba cu fondatorul Hotpod Yoga London - ce este si care sunt avantajele acestui tip de yoga

Duminica, 25 Septembrie 2016, ora 17:47

De vorba cu fondatorul Hotpod Yoga London - ce este si care sunt avantajele acestui tip de yoga

Viata sanatoasa / yoga

Cu totii stim ca yoga este recomandata pentru mai multa relaxare in viata, iar mai nou diferitele forma de yoga atrag din ce in ce mai multi adepti. Una dintre aceste forme este hotpod yoga, care se practica in incaperi in care temperaturile sunt foarte ridicate. Pentru a putea participa la o sedinta de hotpod yoga trebuie sa te hidratezi foarte bine inainte, sa bei foarte multa apa cu o zi...

Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Marti, 17 Mai 2016, ora 11:10

Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Viata sanatoasa / yoga

Yoga este o metoda de relaxare, dar poate deveni si parte a unui stil de viata care sa ne aduca fericire. Se spune ca atunci cand practici yoga, trebuie sa simti o anumita chakra. Dar ce este o chakra si ce se intampla daca nu o simti? In limba sanscrita chakra semnifica "roata" sau concentrare de energie. De aceea, in planurile subtile ale fiintei, chakrele sunt considerate centre de...

4 comentarii
Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei yoga. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: yoga.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - yoga, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
obezitatemetabolismulHIVplaceboyoga
masajcreiercelulitadietaFrench Toast retete
carneaslabirecosmeticefumatinsulina
alergiiaerobicfitnessimbatranirecofeina
hormonibacteriidepresiestresremedii naturale
alimenteprostatatumorisupraponderalinicotina
cardiovasculardementacaloriiterapiibebelusi
osteoporozaafectiunipieleacolesterolalzheimer
anxietateimunitatepaine sanatoasa
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor