Ziare.com
yoga
Scoala in care, in loc sa fie pedepsiti, elevii sunt pusi sa mediteze

Vineri, 30 Septembrie 2016, ora 21:33

Scoala in care, in loc sa fie pedepsiti, elevii sunt pusi sa mediteze

Viata sanatoasa / yoga

Cum ar fi fost, in copilaria ta, ca in loc sa fii pedepsit la scoala, poate pentru ca ai fost obraznic, sa nu fii pus la colt, lovit cu rigla sau sa iti fie chemati parintii in biroul directorului, ci sa fii pus sa meditezi? E abordarea unei scoli primare din Baltimore. In aceasta scoala, in loc sa fie pedepsiti, indiferent de motiv, elevii sunt pusi sa se aseze pe perne pufoase si saltele si invitati sa-si constientizeze si inteleaga emotiile, sa nu le reprime, sa se relaxeze si sa mediteze, informeaza AOL. Incaperile pentru aceasta activitate sunt deschise oricand, astfel incat elevii sa poata veni ori de cate ori au nevoie sa respire in liniste si sa scape de stresul acumulat. Deja metoda a fost imprumutata si de alte scoli, iar de cand a fost implementata, s-a observat ca absentele elevilor sunt mai putine si actele de indisciplina mult mai rare. Stop for s second and just be in the moment. #hlfinc #mindfulness ...

De vorba cu fondatorul Hotpod Yoga London - ce este si care sunt avantajele acestui tip de yoga

Duminica, 25 Septembrie 2016, ora 17:47

De vorba cu fondatorul Hotpod Yoga London - ce este si care sunt avantajele acestui tip de yoga

Viata sanatoasa / yoga

Cu totii stim ca yoga este recomandata pentru mai multa relaxare in viata, iar mai nou diferitele forma de yoga atrag din ce in ce mai multi adepti. Una dintre aceste forme este hotpod yoga, care se practica in incaperi in care temperaturile sunt foarte ridicate. Pentru a putea participa la o sedinta de hotpod yoga trebuie sa te hidratezi foarte bine inainte, sa bei foarte multa apa cu o zi...

Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Marti, 17 Mai 2016, ora 11:10

Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Viata sanatoasa / yoga

Yoga este o metoda de relaxare, dar poate deveni si parte a unui stil de viata care sa ne aduca fericire. Se spune ca atunci cand practici yoga, trebuie sa simti o anumita chakra. Dar ce este o chakra si ce se intampla daca nu o simti? In limba sanscrita chakra semnifica "roata" sau concentrare de energie. De aceea, in planurile subtile ale fiintei, chakrele sunt considerate centre de...

4 comentarii
De ce practica yoga iti intareste vointa si iti amplifica increderea in sine

Joi, 05 Mai 2016, ora 12:46

De ce practica yoga iti intareste vointa si iti amplifica increderea in sine

Viata sanatoasa / yoga

Foarte multa vreme ma uitam cu uimire si admiratie (recunosc, poate si cu un pic de gelozie) cum poate cineva sa execute cu atata gratie si usurinta o anumita postura de yoga (asana). Si multa vreme m-am intrebat "De ce exista asanele acelea avansate (care parca sfideaza legile gravitatiei si ale biomecanicii) in yoga?". O perioada de timp practica mea a constat in exersarea unor posturi de...

15 comentarii
Un nou trend castiga teren: Yoga cu tipete si injuraturi, pe ritm de Metallica, cu berea alaturi

Joi, 14 Aprilie 2016, ora 14:33

Un nou trend castiga teren: Yoga cu tipete si injuraturi, pe ritm de Metallica, cu berea alaturi

Viata sanatoasa / yoga

Yoga, asa cum exista ea de 5.000 de ani, incepe sa imbrace forme noi, adaptate vremurilor si oamenilor. In Canada face furori un tip de yoga care implica tipete, urlete si chiar limbaj colorat. Cea care a lansat acest tip de yoga este Lindsay Istace, iar "revelatia" a venit dupa o despartire dureroasa, informeaza Medical Daily. Aceasta a lansat "Rage Yoga", iar salile in care pune in...

Vezi toate stirile

Ziare.com isi propune sa ofere cele mai importante si cele mai noi stiri din fiecare sector al vietii publice: politica, business, sport , life show, stiri despre personalitatile sau institutiile cele mai mediatizate. In consecinta, Ziare.com aloca subiectelor de interes din toate aceste domenii sectiuni speciale care vor contine cat mai multe informatii relevante fiecarui subiect.

Sectiunea de fata este dedicata temei yoga. Aceasta zona va concentra articolele categoriei Viata sanatoasa din Ziare.com care au subiectul principal: yoga.

Ziare.com ofera cititorilor sai oportunitatea de a deveni jurnalisti colaboratori. Materiale jurnalistice, stiri atat pe tema - yoga, cat si despre alte subiecte de interes, fie din categoria Viata sanatoasa, fie din celelalte categorii ale site-ului Ziare.com, pot fi trimise la adresacolaboratori@ziare.com, iar pentru mai multe informatii privind modalitatile de colaborare poate fi accesata si sectiunea Colaboratori Ziare.com.

Va multumim pentru colaborare si asteptam sugestiile si observatiile dvs.

 
Citeste despre
tumorisupraponderalicelulitaosteoporozacarnea
dementadepresiepieleabebelusipaine sanatoasa
hormoniremedii naturalealzheimerinsulinaimbatranire
stresslabireplacebocofeinaaerobic
nicotinaprostataalergiicosmeticefumat
afectiunialimenteyogaimunitateanxietate
dietacolesterolFrench Toast retetecreierobezitate
bacteriiterapiicaloriiHIVmasaj
cardiovascularmetabolismulfitness
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor